Hirdetés
Figyelem! Ha halat vásárolsz mindig a szemeit nézd meg! Ezért a trükkért hálás leszel!
Mivel a halfajták nagyon egészségesek, fogyasszunk belőlük minél többet rendszeresen. Szakértők szerint egy héten legalább egyszer szükséges lenne halat enni. Ha nem tudunk friss...
Döbbenetes! Ezek a rendszeresen fogyasztott élelmiszerek ártanak a legjobban az arcbőrnek!
Sajnos előfordul, hogy azok a dolgok, amiket szívesen és rendszeresen fogyasztunk, károsak lehetnek a számunkra. A legrosszabb pedig az, ha a következmények negatívan befolyásolják...
Házi arcápolási módszerek, amik 100-szor többet érnek, mint a drága kozmetikumok!
Bőrünk egészségügyi állapota nagymértékben összefügg azzal is, hogy milyen táplálékokat fogyasztunk. Ezenkívül persze a stressz, vagy a nemalvás sem tesz jót neki, de, ha...
Tudtad, hogy van egy agyi étrend? Így kellene táplálkoznia mindenkinek!
Annak érdekében, hogy agyunk megfelelően működjön, és fiatalos maradjon, fontos, hogy a megfelelő táplálékokat fogyasszuk. A pihenésen túl a megfelelő étkezés is nagyon szükséges!
Oxigén...
Figyelem! Ha diétázol, kerüld ennek a 10 ételnek a fogyasztását, mert növeli a rák...
Az Amerikai Rákkutató Intézet szerint szinte minden típusú rák megelőzhető. A rákos megbetegedések kb. 60-70% -a elkerülhető lenne egyszerű táplálkozási és életmódbeli változásokkal.
Íme, 10...
Szakértők szerint ezek az ételek jelentősen növelik a teherbeesés esélyét
A teherbeeséssel kapcsolatban sok olyan tényező létezik, amelyet egy nő nem tud kontrollálni. Tény, hogy egy bizonyos genetikai állománnyal születünk meg, azonban a táplálkozásunkat...
Gyömbéres energiaital – erősebb, mint egy 1000 mg-os C-vitamin!
A gyömbéres sárgarépalé nem csak alaposan kitisztítja a szervezetünk, hanem energiával, vitaminokkal, és ásványi anyagokkal is feltölt. A táplálkozásszakértők szerint ajánlott belőle rendszeresen elfogyasztani...
Ételek, amik gyengítik az ízületeid, de te mit sem tudsz erről és rendszeresem fogyasztod...
Sokszor egyáltalán nem is figyelünk oda arra, hogy mi eszünk, vagy, hogy élelmiszereink mit tartalmaznak. Amit megkívánunk épp, azt meg is esszük. Azonban tudnunk...
Felejtsd el a cukrot! 5 alternatív helyettesítőt mutatunk, ami vigyáz az alakodra és az...
Egy ideje a vízcsapból is az folyik, hogy mennyire egészségtelen a cukor, a cukrozott élelmiszerek, és italok. Ha csak lehet, iktassuk ki az életünkből,...
5 élelmiszer, amit soha nem szabadna megmosnod főzés előtt és 5, amit mindig meg...
Gyerekkorunk óta tudjuk, hogy mindig meg kell mosni azt, amit enni fogunk. Nagyon kevesen tudják azonban, hogy néha ez a szokás többet árt, mint...
