csütörtök, július 2, 2020

Hirdetés

A csoki csökkenti a halál esélyét!

Azok a szívrohamon átesett páciensek, akik hetente két-három alkalommal fogyasztanak csokoládét, háromszor alacsonyabb valószínűséggel halnak meg szívbetegségben, mint azok, akik egyáltalán nem élnek az...

Nem minden nap fogyasztjuk, pedig nem is tudjuk, hogy mennyi betegséget megelőz!

A szervezetünk számára az egyik legtáplálóbb eledel a joghurt. Fogyasszunk belőle minél többet napi rendszerességgel. Többek közt erősíti a csontokat, biztosítja a szükséges fehérjéket,...

Így készítheted el a legfinomabb forralt bort!

Bár az idén minden jel arra mutat, hogy nem lesz fehér karácsonyunk, azért a kötelező hangulat fokozókat, mint például a karácsonyi zene, és a...

Diót, mákot egyetek, hogy egészségesek legyetek!

Nincs karácsony bejgli nélkül! Lehet diós, lehet mákos, de legyünk őszinték, jobban ízlik, ha a töltelék vastagon mutatja magát! Ráadásul egészséges!              Ha pedig már a...

5 vegetáriánusnak hitt étel,amiről azt hitted, köze sincs a húshoz, de közben mégis!

A vegetáriánusok teljes mértékben kerülik az állati eredetű élelmiszereket. Nem esznek disznóhúst, bárány pörköltet, töltött káposztát, kacsa pecsenyét, és még folytathatnánk a sort. Azonban...

A tested beszél hozzád! Halld meg az üzenetét!

Modern életünkben egy furcsa paradoxonnal találkozhatunk: egyrészt roppantul testünkre fordítja a figyelmünket, másrészt pedig megakadályozza, hogy valóban odafigyeljünk a testünkre.         Abszolút ideállá vált a fiatalos...

Még most kezd el ezt a diétát, hogy Karácsonykor ne kelljen aggódnod a kilók...

Bár még van idő Karácsonyig, ilyenkor mindenki beleesik abba a hibába, hogy az új évet plusz kilókkal kezdi. Mit szólnál hozzá, ha nem kellene...

Meg fogsz lepődni mi áll a gyomorkorgás mögött! Nem az éhség!

A gyomorkorgás igencsak bosszantó tud lenni, főleg, ha olyan helyen ér utol, mint például a templom, vagy egy színi előadás. Ilyenkor zavarunkban szégyenkezünk, és...

Ezt kell enni, hogy megszabadulj a melléküreg gyulladásoktól

Az orr-vagy arcmelléküreg gyulladás az egyik legkínzóbb betegség. Ráadásul azon túl, hogy kínzó fájdalommal jár, igencsak nehéz tőle megszabadulni. Íme, néhány étel, amely segítségével...

5 tipp, hogy egészségesen étkezz, ezáltal ne hízz és ne légy beteg

Seamus Mullen egy profi New York-i szakács, könyvet írt az egészséges táplálkozásról. Olyan hihetetlenül egészséges recepteket közölt benne, mely segítségével ő maga is sikeresen...

Legfrissebb cikkek