Hirdetés
Ha te is szoktál töpörtyűt enni, erről jobb ha tudsz!
Kiderült, hogy a szalonna erősíti az immunrendszert, nem hiába, hogy nagyszüleink, dédszüleink erősek és egészségesek voltak a sok szalonnafogyasztástól. Ez annak köszönhető, hogy a...
7 vitamin és ásványi anyag, amire 40 felett már oda kell figyelni
A szervezetünk egy nagyon összetett mechanizmus alapján működik, amelyhez szüksége van makro és mikro tápanyagokra is. Ezek hiányában az egész rendszer borul és különböző...
Sokan eszik a lencsét és nem is tudják mit művel a szervezettel!
Nagyon gazdag különféle tápanyagokban, s mindezt jól emészthető formában kínálja szervezetünknek. A szója után az egyik legbőségesebb növényi fehérjeforrás.
A lencséről sokan nem is gondolnánk,...
Nem csak a lencse hoz szerencsét! Edd ezt szilveszterkor és boldog, szerencsés, sikeres lesz...
Az, hogy mik kerülnek a szilveszteri asztalra, nagy mértékben a szokások és a babona határozza meg. Nem minta nem ehetnénk így is finomakat, viszont...
A káposztalé segít a gyomorfekély és a rák kezelésében, méregteleníti a vastagbelet…
A savanyú káposzta levét ősidők óta használják terápiás célokra, nagyszüleink is kiválóan ismerték gyógyhatásait. Az ital kiváló méregtelenítő, számos vitamint tartalmaz, és hozzájárul az...
4 szem mandulát áztatott vízbe, majd másnap reggel megette. Ezt te is ki fogod...
A vízbe beáztatott mandula nagyon sok pozitív egészségügyi hatással rendelkezik. A mandula gazdag E-vitaminban, cinkben, magnéziumban, és omega 3-zsírsavakban.
Nagyon fontos, hogy fogyasztás előtt vízbe...
A C-vitamin meglepő veszélye, amiről kevesen tudnak!
Tudod, mennyi lehet a napi C-vitamin-fogyasztás felső határa? Mi történik, ha túladagolod?
A C-vitamin számos, az emberi szervezetben zajló folyamathoz nélkülözhetetlen. Szerepet játszik a hajszálerek,...
Ha citromot vásárolsz, jobb ha tudsz erről a 4 trükkről, sokan nem ismerik!
A téli ünnepek ideje alatt sokkal több citromot fogyasztunk, és a sütéshez, főzéshez is használjuk ezt a különleges karakterű ízletes gyümölcsöt. A citrom nem...
20 élelmiszer, amit tilos a cukorbetegeknek fogyasztani! Itt a teljes lista, tessék elmenteni!
Bizonyos élelmiszerek jóval több “rejtett” cukrot, és zsírt tartalmaznak, mint amennyi a címkéjükön fel van tüntetve. Az alábbiakban 20 olyan élelmiszert mutatunk, melyek fogyasztása...
Korpásodás, szájsebesedés, lúdbőr, székrekedés? Ez a vitamin hiányzik a szervezetedből!
Ha a szervezetünk nem jut elegendő tápanyaghoz, akkor bizonyos betegségek kialakulásával kell számolnunk. Miért hull, vagy miért korpásodik a hajunk? Miért küldünk állandóan aftával?...
