Hirdetés

Erről mindenképpen tudnod kell, ha csirkemájat eszel! Mindent megváltoztat!

Sokan nem szeretik a csirkemájat karakteresebb íze és illata miatt, de ha megfelelőképpen készítjük el, ez az egyik legtáplálóbb étel.   Nézzük, miért egészséges a csirkemáj! -annyi...

Ezért nem szabad kidobni a dió héját: minden darab aranyat ér

A legtöbben imádjuk a diót, a héját azonban csak nagyon kevesen tartják értékesnek. Nagyanyáink még vérhígító hatásáért főzték a dióhéjból készült teát, és vidéken...

Ezt az 5 ételt tilos reggelire enni

Kevesen tudják.   Nagyon sokan nem tudják, hogy a reggeli a legfontosabb étkezési forma, melyre tartalmas, szénhidrátban, zsírokban, fehérjében és rostban gazdag fogásokat kellene bevinni a...

Korpásodás, szájsebesedés, lúdbőr, székrekedés? Ez a vitamin hiányzik a szervezetedből!

Ha a szervezetünk nem jut elegendő tápanyaghoz, akkor bizonyos betegségek kialakulásával kell számolnunk. Miért hull, vagy miért korpásodik a hajunk? Miért küldünk állandóan aftával?...

Nagyszüleink még naponta fogyasztották, mert tudták, hogy megakadályozza az érelmeszesedést és normalizálja a vérnyomást!

A kölest nemcsak tápanyagtartalma miatt kell szeretnünk! Egyike azon kevés teljes gabonáknak, melyek gluténmentesek és lúgosítanak. Lássuk, miért érdemes fogyasztanunk! Nagyszüleink még naponta fogyasztották.   Nagyszüleink még...

Tudtad, hogy mi történik veled, ha naponta megeszel 2 banánt? Leesik majd az állad!

Ez a közkedvelt trópusi gyümölcs 3 természetes cukrot, szacharózt, fruktózt és glükózt tartalmaz. Ha reggelire megeszünk egy banánt, azonnal feltölt energiával és lendülettel. El...

Egy orvos megdöbbentő szavai: Sosem találnátok ki mit találok boncoláskor a gyomorban!

Dr. Henri Chenot az egészséges táplálkozás híve és hirdetője. Az általa kidolgozott módszert a világon több, róla elnevezett egészségügyi központban is hirdetik, oktatják. A...

20 élelmiszer, amit tilos a cukorbetegeknek fogyasztani! Itt a teljes lista, tessék elmenteni!

Bizonyos élelmiszerek jóval több “rejtett” cukrot, és zsírt tartalmaznak, mint amennyi a címkéjükön fel van tüntetve. Az alábbiakban 20 olyan élelmiszert mutatunk, melyek fogyasztása...

A szegények eledele védi a májat, meghosszabbítja az életkort és fejleszti az izomzatot is!

A szegények eledelének is hívják. Védi a májat, meghosszabbítja az életkort és fejleszti az izomzatot is!   A puliszka jellegzetesen egy román eledel, azonban most már...

Ha te is leszeded a csirke bőrét, hatalmas hibát követsz el! Eláruljuk miért!

Az élelmiszeripar állandó újításokat dob a piacra, ezért azt gondolhatjuk, hogy, amit eddig ettünk, az egészségtelen, és inkább fogyasszuk a legújabb kínálatot.   Így jött divatba...

Legfrissebb cikkek