TÁPLÁLKOZÁS

Kezdőlap EGÉSZSÉG TÁPLÁLKOZÁS

Hirdetés

Házi arcápolási módszerek, amik 100-szor többet érnek, mint a drága kozmetikumok!

Bőrünk egészségügyi állapota nagymértékben összefügg azzal is, hogy milyen táplálékokat fogyasztunk. Ezenkívül persze a stressz, vagy a nemalvás sem tesz jót neki, de, ha...

Tudtad, hogy van egy agyi étrend? Így kellene táplálkoznia mindenkinek!

Annak érdekében, hogy agyunk megfelelően működjön, és fiatalos maradjon, fontos, hogy a megfelelő táplálékokat fogyasszuk. A pihenésen túl a megfelelő étkezés is nagyon szükséges! Oxigén...

Figyelem! Ha diétázol, kerüld ennek a 10 ételnek a fogyasztását, mert növeli a rák...

Az Amerikai Rákkutató Intézet szerint szinte minden típusú rák megelőzhető. A rákos megbetegedések kb. 60-70% -a elkerülhető lenne egyszerű táplálkozási és életmódbeli változásokkal. Íme, 10...

3 szokás, aminek könnyen vesekő lehet az eredménye és a módszerek, amelyekkel megelőzhető

A vesekőtől való megszabadulást nem egy ember hasonlította már szülési fájdalmakhoz. Éles, átütő fájdalom, ami akkor fordul elő, ha a vesének gondja akad a...

Szakértők szerint ezek az ételek jelentősen növelik a teherbeesés esélyét

A teherbeeséssel kapcsolatban sok olyan tényező létezik, amelyet egy nő nem tud kontrollálni. Tény, hogy egy bizonyos genetikai állománnyal születünk meg, azonban a táplálkozásunkat...

Gyömbéres energiaital – erősebb, mint egy 1000 mg-os C-vitamin!

A gyömbéres sárgarépalé nem csak alaposan kitisztítja a szervezetünk, hanem energiával, vitaminokkal, és ásványi anyagokkal is feltölt. A táplálkozásszakértők szerint ajánlott belőle rendszeresen elfogyasztani...

Mindig igyunk savanyú káposztalevet! Fantasztikus hatásai vannak!

A savanyú káposzta levét ősidők óta használják terápiás célokra, nagyszüleink is kiválóan ismerték gyógyhatásait. Az ital kiváló méregtelenítő, számos vitamint tartalmaz, és hozzájárul az...

Ételek, amik gyengítik az ízületeid, de te mit sem tudsz erről és rendszeresem fogyasztod...

Sokszor egyáltalán nem is figyelünk oda arra, hogy mi eszünk, vagy, hogy élelmiszereink mit tartalmaznak. Amit megkívánunk épp, azt meg is esszük. Azonban tudnunk...

5 élelmiszer, amit soha nem szabadna megmosnod főzés előtt és 5, amit mindig meg...

Gyerekkorunk óta tudjuk, hogy mindig meg kell mosni azt, amit enni fogunk. Nagyon kevesen tudják azonban, hogy néha ez a szokás többet árt, mint...

Ez történik a szervezetedben, ha minden nap eszel pár szem mandulát!

A mandula nem tartozik a mindennapi nassolnivalóink közé, de, mostantól jó, ha beillesztjük, hiszen sokkal egészségesebb, mint például a chips vagy a csoki. Csökkenti a...

Legfrissebb cikkek

Close