A szervezetünk egy nagyon jól felépített rendszerben működik, minden összetevőre szükség van az egyensúly fenntartás érdekében. Ha valamiből több vagy kevesebb van, akkor felbomlik az egyensúly, és hiánybetegségek alakulhatnak ki! Az egyik legfontosabb vitamin, amire szükségünk van, az a…
Júliusban néhány csillagjegy mágnesként fogja vonzani a szerencsét és a jólétet. Számukra a hónap hatalmas fellendülést hoz, anyagi problémákkal nem kell majd szembesülniük. Olvasd el, te is ezen szerencsés csillagjegyek közé tartozol-e! Ikrek: A csillagjegy szülötteit mostanság sokat foglalkoztatták…
A mindennapi étkezés egyik leggyakoribb kiegészítője a só, mégis kevesen gondolnak arra, hogy a konyhánkban lévő apró szemcsék mekkora hatással lehetnek a vérkeringésünkre. A só nátriumionjai a szervezetben vízmegkötésre ösztönzik a sejteket, amivel jelentősen megnövelik a keringő folyadéktérfogatot. Ez a…
Testünk folyamatosan küldi a jeleket, amikor valami kibillen a megszokott egyensúlyból. Ezek a közérzetünkben is megmutatkozó figyelmeztetések legtöbbször nem súlyosak, mégis érdemes odafigyelni rájuk, hiszen korai felismerésük és megfelelő kezelése sok kellemetlenségtől óvhat meg bennünket. A következőkben öt olyan testünk…
Életünk során gyakran érhet ütés, vágás, karcolás, és más olyan sérülés, mely hatására kék folt keletkezik rajtunk. Ilyenkor az ereink is sérülnek, de szerencsére a legtöbb esetben gyorsan regenerálódnak. Ha valakinek már attól is megkékül a lába, hogy…
Az otthonunk higiéniai állapota és egészsége szempontjából kiemelten fontos, hogy időben lépéseket tegyünk a rágcsálók megjelenése ellen. Az egerek nem csupán kellemetlenséget okoznak: ürülékeik és vizeletük komoly fertőzésforrás lehet, ráadásul számos baktérium – például a Salmonella vagy a Leptospira –…
A konyha mindennapi „hőse”, a só, az ételeink ízesítésén túl régóta ismert spirituális és energetikai tisztító tulajdonságáról is. Ha úgy érzed, hogy otthonodban negatív légkör uralkodik, feszültség, levertség vagy akár szokatlanul sok vitás helyzet nehezíti a mindennapokat, érdemes kipróbálni egy…
Valljuk be, egyáltalán nem vonzó egy megsárgult fehérnemű! De az igazság az, hogy, azért pár használat után még sem dobhatjuk ki, hogy egy újat vegyünk. Inkább fehérítsük ki! A kereskedelemben számtalan fehérítőszer kapható, azonban azok sokszor nem hogy nem…
A hagyományos kínai orvoslás (TCM) több mint ötezer éve kutatja az emberi test működését, és felismerte, hogy az arc bizonyos területei szoros kapcsolatban állnak a belső szervekkel. Az arc nemcsak érzelmeinket tükrözi, de fizikai állapotunkról is árulkodik: ha különféle bőrproblémákat,…
Sokan úgy gondolják, ahhoz, hogy lefogyjanak, elegendő, ha a zsíros élelmiszereket kiiktatják az étrendünkből. Azonban nem csupán ennyi a szép, és egészséges test titka. Megfelelően kell táplálkoznunk annak érdekében, hogy ne hízzunk el. Az alábbiakban olyan élelmiszereket gyűjtöttünk össze,…
