Hirdetés
Felejtsd el a gyógyszert! Ételek és italok, amelyek képesek kiváltani a migrént
Ha migrénes fejfájástól szenved az ember, akkor biztosan észben tart néhány olyan tipikus kockázati tényezőt, amelyeket célszerű elkerülni, hogy ne jelentkezzen roham. Mivel számos...
Így pótolhatod a szerotonint, vagyis a boldogsághormont!
A boldogság megtalálása általános célja az emberiségnek évszázadok óta. Egész életünkben hajtjuk a boldogságot, és azt gondoljuk, hogy ez egy örök állapot, amit egyszercsak...
Magyarországon kevesen ismerik, pedig minden nap fogyasztani kellene!
A pomelo főleg Malajziában és Polinéziában őshonos citrusféle, de Kínában, Thaiföldön, Tajvanon is Vietnamban is nagyon népszerű, sőt az Egyesült Államokban és Izraelben is...
Amiről sokan nem tudnak semmit: Ez a különbség a zöld, sárga és piros paprika...
Nem tudod, hogy milyen paprikát válassz a salátához? Úgy gondolod, hogy minden paprika megegyezik tápanyagtartalmát illetően és csupán a színükben különböznek? Szeretnéd tudni, hogy...
Ezeket soha nem szabadna fogyasztani üres gyomorra
Biztosan hallottál már a közvetlen ébredés utáni vízivás jótékony hatásáról, amely segít tisztítani a testet, hidratál és a fogyást is támogatja. Viszont sok olyan...
Te tudtad? Így főzd meg a mirelit zöldséget, hogy ne legyenek mérgezőek!
Nemrég 9 áldozata volt a Listeria-fertőzésnek Európa-szerte, melyet egy hazai zöldségfagyasztó üzem okozott. Nem kell száműzni az életedből a fagyasztott zöldségeket, létezik egy módszer,...
5 ok, amiért neked is érdemes lenne beáztatni a dióféléket és a magvakat
A diófélék és a magvak értékes forrásai a növényi eredetű fehérjéknek, kalciumnak, magnéziumnak. Mindazonáltal magas fitinsav tartalommal rendelkeznek, amely az ásványi foszfor egyik formája,...
Cukor vagy zsír? Meg fogsz lepődni, de ez a legnagyobb ellenséged, ha a plusz...
Biztosan te is hallottad már, hogy ha sok zsírt eszel, meghízol. Hogy a zsír hozzájárul a szívbetegséghez, cukorbetegséghez és az elhízáshoz. Hogy az állati...
Ahány éves vagy, annyival több kiló is leszel! Íme 5 ok, ami a háttérben...
A természet törvényei szerint az emberek közel 90 százaléka az évek múlásával egyre több, és több kiló lesz. Miért kell kövér idős emberek legyünk?...
Hamarosan itt a műhús, ezzel árasztják majd el a világot!
Az új egészségtelen őrület úgy tűnik a műhús lesz, amit természetesen az ipari mennyiségben termelő nagy hamburgerláncok is használni fognak. Lehetséges, hogy az ízletes...