Egy nyár sem maradhat el meggyszezon nélkül, így azok, akik különösen rajonganak ezért a gyümölcsért, már alig várják, hogy finomabbnál-finomabb gyümölcsöket falatozzanak idén is. Ha minden nap rendszeresen fogyasztanánk egy marék meggyet, csodálatos hatásokat tapasztalhatnánk a szervezetünkben, amelyek hatása bizonyított.…
Vannak olyan személyek, akik hiába mosakodnak egy nap kétszer, mégis, ha egy meleg helyiségben kerülnek, könnyen elkezdenek izzadni. Akad olyan is, aki a stressztől kezd izzadni. Ilyen helyzetekben bizony már nem segít a gyakori mosakodás, sem a dezodorok. Viszont mutatunk…
Itt a retekszezon, a kicsi pirosak, a hosszúkás fehérek, a hosszúkás pirosak, de fehérvégűek, a nagy pirosak mind arra várnak, hogy mi megegyük őket. Tele a piac retekkel, tömjünk magunkba minél többet, hiszen nagyon finom, és egészséges! Serkenti az emésztést…
A modern életstílusunknak köszönhetően napról-napra egyre több betegség jelenik meg az életünkben. Nem csak a különböző allergiák, de az ízületi gyulladások, a magas vérnyomás, és a pajzsmirigy betegségek is a legtöbb ember élete részévé válnak. Ne éljünk együtt betegségeinkkel, inkább…
Belegondoltunk már valaha is abba, hogy a kertünkben megjelenő gyermekláncfüvet mi irtjuk és átkozzuk, nagyszüleink viszont igazi kincsként tekintettek rá? A gyermekláncfű minden részét felhasználták ugyanis népi gyógyászatukban, ismerték ugyanis a szervezetre gyakorolt jótékony hatását. A gyermekláncfű tele van vitaminokkal…
A fűszernövények nem csak ízletessé varázsolják ételeinket, hanem nagyon egészségesek is! Fogyasszuk őket rendszeresen, lehetőleg frissen. Szárítva vagy főzve, veszítenek értékes tulajdonságaikból. Ezek a növényeket könnyen nevelhetjük az ablakpárkányon is, így mindig frissen szüretelhetjük őket. Szükségünk lesz egy közepes méretű…
A mennyiségi, és minőségi alvás nagyon fontos a szellemi, és testi egészségünk szempontjából. Ha nem tudjuk kialudni magunk, fáradtak leszünk, és egy idő után különböző betegségekkel is számolnunk kell. Ha ebből a keverékből csepegtetünk a lábunkra elalvás előtt, végleg megszabadulhatunk…
A dohányzás, mindenki tudja, nagyon káros az egészségre, mégis, ha el is határozzuk, hogy leszokunk, nem megy olyan könnyen, mint, ahogy gondolnánk! Ez a növény segítségünkre lehet a leszokás, és a káros méreganyagokat is kimossa a szervezetünkből! Egy nemrég közzétett…
Az alvás nagyon fontos játszik a fizikai, és mentális egészségünk fenntartásában. Hogy mennyit pihenünk éjszaka, meghatározza az egész napunkat. Aki kialvatlan, az nyűgös, türelmetlen, ideges, és egy idő után az immunrendszere is legyengülhet. Tegyünk annak érdekében, hogy jobban tudjunk aludni,…
A ricinusolaj számos természetes alapanyagú kozmetikumban megtalálható. A sokoldalú gyógyító tulajdonságokkal rendelkező olaj egyetlen háztartásból sem hiányozhat. Ha szép, és egészséges akarsz lenni, itt az ideje, hogy te is beszerezd. Sötét karikák ellen -a szem alatti sötét karikák jelenléte hatékonyan…
