Hirdetés

Hirdetés

Ha citromot vásárolsz, jobb ha tudsz erről a 4 trükkről, sokan nem ismerik!

A téli ünnepek ideje alatt sokkal több citromot fogyasztunk, és a sütéshez, főzéshez is használjuk ezt a különleges karakterű ízletes gyümölcsöt. A citrom nem...

Hónapokon át minden nap megevett 1 mandarint, ez történt a testével!

Ha az alma szezonja ősszel van, akkor a mandarin "szezonját" hazánkban belőhetnénk decemberre, ugyanis ebben a hónapban fogy belőle a legtöbb itthon. Ez az...

Figyelmeztetés! Rákkeltő lesz a krumpli, ha így tárolod! Soha ne tedd!

A krumplit mindenki szereti, sütve, főve szinte bármilyen étel mellé kiváló párosítás lehet, de önmagában fogyasztva is tökéletes.   Nemrég egy kutatás eredményeként nagyon fontos dolog...

10 dolog, amit mind a B12-vitamin hiány okoz!

A B12-vitamin hiánya az egyik leggyakoribb tápanyaghiány. Ennek fő okai a következők szoktak lenni: szigorú vegán étrend, súlyos emésztési zavar, súlycsökkentő műtét.   Mivel a B12-vitamin...

Ezért süssön mindenki zsírban!

Időről-időre fellángol a vita, hogy étolajjal, vagy zsírral sütve finomabbak-e, egészségesebbek-e a sültek. A hetvenes-nyolcvanas évek elhibázott dietétikai kutatásai és az abból fakadó tömeghisztéria...

A leghatékonyabb teák magas vérnyomás ellen

A három legkönnyebben elérhető teakeverék, amely bizonyítottan vérnyomáscsökkentő hatású, a hibiszkusztea, a fagyöngytea és a zöld tea. A teák hatását a növényi színezőanyagok egy bizonyos...

Ezért kell télen több gombát enni! Az emberek többsége erről nem tud!

Télen sokszor egyoldalúvá válik az étkezésünk, ezért gyakran panaszkodunk levertségre, egyhangúságra, akár depresszióra is. Újabb kutatások szerint, ha rendszerese fogyasztunk gombát a hideg téli...

Nem mindegy mikor iszunk vizet! A kardiológus végre elmondta a helyes vízivás titkát!

A vízivás, tudjuk, nagyon fontos, hiszen a testünk közel 70 százalékát víz alkotja. Ha elegendő vizet iszunk, számos betegséget elkerülhetünk, és...   A vízivás, tudjuk, nagyon...

FIGYELMEZTETÉS! Ezért ne edd meg soha azt az ételt, amire rászállt egy légy!

Van, aki azonnal eldobja az ételt, ha látja, hogy egy légy rászállt az ízletes falatokra, mások azonban csak legyintenek, és nem aggódnak különösebben egy...

Ezt az 5 ételt TILOS reggelire enni, akár káros is lehet a szervezetre

Döbbenetes, milyen következményei lesznek, ha ezeket fogyasztod!   Nagyon sokan nem tudják, hogy a reggeli a legfontosabb étkezési forma, melyre tartalmas, szénhidrátban, zsírokban, fehérjében és rostban...

Legfrissebb cikkek