Ez a cikk Crystal Davis történetét mondja el, aki egy hihetetlen átalakuláson esett keresztül, mert egy éven át minden reggelét úgy kezdte, hogy megivott egy pohár mézes citromos vizet. A változásokat látva családtagjai és barátai is elkezdték alkalmazni a módszerét.…
A gyógynövényekből készített tea sokkal egészségesebb, mint a bolti tasakos, vagy ne adj isten granulátum tea. Soha nem tudhatod, hogy milyen színezék-, és aromaanyagokat rejtenek magukban ezek a teák. Élj egy kicsit egészségesebben, inkább főzz gyógynövényekből teát. Ha nincs otthon…
A reflexológia egy alternatív kezelési módszer, amely fájdalomtól szabadítja meg a testet. A test különböző részeire – mint láb, kéz fül – gyakorolt nyomás révén éri el ezt a hatást. A reflexológia szerint minden egyes szerv megfeleltethető ezen testtájakon található…
A régi öregek ismerték még, és tisztelték a pálinkában lakozó erőt. Tudták, hogy mértékletesen, napi rendszerességgel fogyasztva, a pálinka akár gyógyszer is lehet. Meggyőződéssel vallották, hogy a hosszú élet titka, a pálinka. Lehetséges, hogy azért éltek meg olyan magas életkort?…
A falnak támasztott lábak lényegében egy olyan jógapóz, aminek során hanyatt fekszel egy csupasz falfelült mellé, miközben a lábaid a falon nyugszanak. A tested így derékszöget zár be. Ezt a pózt legalább 15 percig kell tartani, hogy a legjobb hatást…
Bármennyire is szép az ősz vagy hangulatos a tél, megvan a maguk árnyoldala is, ami nem más, mint a szezonális betegségek, amelyek megkeseríthetik az ember napjait. A legtöbb esetben a nátha és az influenza tünetei átfedik egymást, azonban a kiváltó…
Erősen hullik a hajad, töredezett és fénytelen is? A látásod sem az igazi, sokszor tapasztalod, hogy homályos és gyakran vörösödik, száraz és viszkető a szemed? Ezzel a természetes készítménnyel segíthetsz a problémákon. A következő keveréket bármikor el tudod készíteni otthon,…
Az isiász, más néven ülőideg-zsába az adott ideg (ülőideg) irritációja vagy összenyomódás során alakul ki. Az ülőideg a leghosszabb és legvastagabb ideg, mely a medencétől a térdhajlatokig fut, ahol két ágra oszlik. Isiász során gyengeség, zsibbadtság, érzéskiesés, bizsergés tapasztalható az…
Ha jobban belegondolunk, a napunk közel 1/3-át alvással töltjük, így egyáltalán nem mindegy, hogy ez idő alatt a testünk milyen pozícióban van. Ha a megfelelő testhelyzetben pihenünk az az egészségünkre is nagyon jó hatással lehet. Lássuk, hogy melyek a legkedvezőbb…
Az ízületi gyulladás a porcokat, a csontot és az inakat is érinti. Egy olyan egészségügyi problémáról van szó, amely az életminőséget jelentősen rontja. Azonban létezik egy természetes kezelési módszer, amely a hagyományos orvoslásból teljesen kiveszett. Amellett, hogy az adott gyógyszerek gyors…
