Szét ne rágd a magját, figyelmeztetett gyerekkorodban a mamád. De hát mindig azt halljuk, hogy a magoknak annyi hasznos alkotórészük van! Az alma kivétel lenne? Az alma magja az évek során fenyegető hírnevet szerzett magának. Fogyasztását életveszélyesnek gondolják az emberek.…
Immunrendszer erősítés, jobb emésztés, súlyvesztés és még egyéb jótékony hatások állnak a citromos víz fogyasztása mellett, ám azt sem szabad elfelejtenünk, hogy ha túlzásba esünk vele, akkor kellemetlen mellékhatásokat is okozhat. A dietetikusok a következő tünetekre hívják fel a figyelmet,…
A kókuszolajról csak jókat lehet hallani, viszont arról nagyon keveset, hogy nem mindenki fogyaszthatja és használhatja különböző célokra! Az emberek bizonyos típusának ugyanis többet árthat, mit használ, erről pedig csak nagyon kevesen tudnak. Lássuk kik azok, akik mindenképp kerüljék a…
Mindent megtennél azért, hogy elérd az álom alakot, de az a fránya úszógumi csak nem akar eltűnni, pedig már régóta próbálkozol vele? Talán az is megfordult a fejedben, hogy te olyan típus vagy, akinek ez nem jön össze és el…
A gyerekek imádják a fényes vadgesztenyéket, minden családban már-már kötelező programnak számít az őszi gesztenyegyűjtés. Ne csak gyerekjátékként használd, hanem próbáld ki az alábbi ötleteket is. A gesztenye számos gyógyító hatással rendelkezik, érdemes jobban megismerkedni vele. Nem csak a visszeres…
Az életkor előrehaladtával a legtöbb embernek barnás foltok jelennek meg a bőrén, leginkább a hónalj részen. Okozhatja a borotválkozás, a túlzott napozás, de akár a nem megfelelő dezodor mellékhatása is lehet. Ha nagyon zavar, a legtöbbször csak esztétikai jelentőségű probléma,…
A köhögés az egyik legmakacsabb téli betegség. Aki egyszer meghűlt, vagy megfertőződött, nehezen tud megszabadulni a téli időszakban a betegségektől. Az alábbiakban egy olyan ősi receptet mutatunk, mely segítségével könnyebben megszabadulhatsz a makacs köhögéstől, és a tüdőt érintő betegségektől. Segítségével…
Te milyen testalkat vagy? Nézz tükörbe vagy kérj meg valakit, hogy segítsen megállapítani és hasonlítsd magad össze az alábbi képekkel. Ha ezzel meg vagy, akkor olvasd el a hozzá tartozó leírást és tudd meg hogy tudsz lefogyni erőfeszítés nélkül! EKTOMORF…
Elég, ha jó ízűen neki látunk falatozni és étkezés végére sok embernél puffadás, gömbölyödő pocak alakul ki, ami rontja a közérzetet, sőt, akár még gyomorpanaszokhoz is vezethet. Amikor eszünk, iszunk, illetve amikor stresszes helyzetben felgyorsul a légzésünk, levegőt nyelünk. Ami…
Mikor a kezünkbe veszünk egy almát, sokan meghámozzák, mert nem eszik meg a héját, pedig sokkal több dolgot rejt, mint azt gondolnánk! Ha van is a héján egy kis sérülés, távolítsuk el, vágjuk ki belőle, de semmiképp ne mondjuk…
