A banán minden évszakban könnyen beszerezhető, nagyon tápláló, és egészséges, éppen ezért fogyasszunk belőle minél többet! Többek közt jó hatással van az emésztésre, de látásunk, és bőrünk egészsége is javulhat, ha rendszeresen beiktatjuk az életünkbe. Nézzük, miért annyira egészséges a…
Nagyon vonzó kis trükköt mutatunk be az alábbiakban. Ezzel bárkit el lehet kápráztatni! Tudtad, hogy úgy is fel lehet szeletelni egy banánt, hogy se kést, és semmilyen vágószerszámot nem kell használni hozzá? Nem hittünk a szemünknek, amikor megláttuk ezt a…
Minden háztartásban van legalább egy tekercs alufólia, mindenki tudja, hogy nagyon finomra sül benne a hús, és párolódnak a zöldségek. Azonban ezen túl számtalan praktikus dologra alkalmas még az alufólia! 1.Megkezdett tasakok lezárására Ha megkezdtünk egy zacskó chipset, vagy szárított…
Az avokádó nagyon sok egészséges, esszenciális zsírsavat tartalmaz, éppen ezért fogyasztása számos pozitív hatással van az egészségünkre. A szuper élelmiszerként emlegetett avokádó olyan tápanyagokat tartalmaz, melyek elengedhetetlenül fontosak szervezetünk megőrzése érdekében. Jó, ha egy héten 2-3 alkalommal fogyasztunk avokádót. A…
A hűtőszekrény egy nagyon hasznos találmány, már elképzelni sem tudnánk nélküle az életünket. A nyári kánikulában ételeink sokkal hamarabb megromlanának, ha nem lenne hűtőszekrényünk. Azonban vannak olyan élelmiszerek, melyeket jobb, ha nem tartunk a hűtőszekrényben. 1.Avokádó -ha a hűtőben tartjuk,…
Napjainkban egyre több ember küzd migrénes fejfájással. Az erős, gyötrő fejfájás sokszor hányinger, és látásproblémákkal is társul. Az egész napunkat meg tudja keseríteni, sőt annyira kibírhatatlan lehet, hogy a munkánkban is akadályozhat. Szabaduljunk meg a migréntől természetes módon, tegyünk ellene,…
A magas vérnyomás súlyos egészségügyi állapot, ami szívproblémákhoz és vese problémákhoz vezethet. Az orvosok gyógyszereket írnak a vérnyomás szabályozására, azonban a természetes módszerek között is akad jó néhány,ami hosszú távon segíthet. 1. Citrom Segít rugalmassá tenni az ereket, így csökkenti…
Számos nő álmodozik egészséges, szép hajról, de mégis nem sokat tesz az ügy érdekében. A haj folyamatos ápolást, és odafigyelést igényel, nem elég, ha egy fél évben egyszer elmegyünk a fodrászhoz, és a méregdrága kezeléssel ajándékozzuk meg magunk. Ápoljuk a…
A banán az egyik legegészségesebb gyümölcs a világon. Nagyon sok, az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen ásványi anyagot, és vitamint tartalmaz. Ismersz olyan embert, aki nem szereti a banánt? Ha naponta elfogyasztunk 1-2 banánt, csökkenthetjük a reggeli rosszullét, a cukorbetegség,…
A hosszú tél, a kinti hideg, a benti száraz levegő, a napfény, a vitaminok, és az ásványi anyagok hiánya bizony nagyon megviseli a hajunkat. Most, hogy lekerült a sapka a fejünkről, itt az ideje egy kis hajregenerálásnak! A hajhullásnak…
