Kezdőlap EGÉSZSÉG Így tisztítsd meg a májad az összes méreganyagtól!

Így tisztítsd meg a májad az összes méreganyagtól!

Manapság megpróbálnak egyre többen egészségesen étkezni, azonban még így sem lehet teljes mértékben elkerülni a méreganyagokat. Ezek egy idő után felhalmozódnak szervezetünkben, és számos betegség kialakulását eredményezhetik.

Időközönként érdemes elvégezni egy-egy kisebb tisztítókúrát annak érdekében, hogy szerveink újra megfelelően működjenek.

A legtöbb méreganyagot a májunk raktározza el, tegyünk valamit annak érdekében, hogy regenerálódjon, és újra egészséges működjön. Az alábbi módszerek segítségünkre lesznek abba, hogy megtisztítsuk a májunkat a méreganyagktól.

1.Hozzávalók:

  • 1 csípős paprika
  • ½ citrom
  • 1 alma
  • 1 közepes uborka

Elkészítés:

Turmixoljuk össze a hozzávalókat, és egy hónapon keresztül naponta háromszor fogyasszuk ezt az egészséges keveréket. Majd tartsunk egy 2 hetes szünetet, és, ha szükségét érezzük, megismételhetjük a kúrát.

2.Hozzávalók:

  • ½ csésze erős zöldtea
  • ½ banán
  • méz ízlés szerint
  • ½ citrom leve
  • 2-3 eper

Elkészítés:

Turmixoljuk össze a banánt, és az epret, majd adjuk hozzá a mézet, a citromelvet, és a zöldteát. Naponta legalább 1 adagot fogyasszunk el a koktélból.

3.Hozzávalók:

  • ½ csésze melegvíz
  • ½ teáskanál kurkuma
  • 1 citrom leve
  • ½ teáskanál reszelt gyömbér

Elkészítés:

Adjuk hozzá a meleg vízhez a gyömbért, a kurkumát, és a citromlevet, majd alaposan kavarjuk össze. Ha túl savanyú, adhatunk hozzá egy kevés mézet is. Reggel étkezés előtt fél órával igyuk meg a keveréket. Tíz napig tartson a kúra, majd iktassunk meg egy hónapos szünetet.

Szerző: tudasfaja.com

loading...