Kezdőlap EGÉSZSÉG Ha szeretnéd kitisztítani a májad, akkor próbáld ki az alábbi receptet!

Ha szeretnéd kitisztítani a májad, akkor próbáld ki az alábbi receptet!

A májunk nagyon nagy szerepet játszik általános egészségügyi állapotunk fenntartásában. Gondoskodnunk kell róla, hiszen megszabadítja a szervezetet a méreganyagoktól. Ha májunk nem működik megfelelően, akkor ez az összes többi szervünkre kihatással van.

Annak érdekében, hogy megőrizzük májunk egészségét, kerülnünk kell a túlzott alkoholfogyasztást, a cukros, és zsíros élelmiszereket, a feldolgozott, és adalékanyagokat tartalmazó táplálékokat. Az alábbi lé segítségével gondoskodhatunk májunk egészségéről.

Készítsük el!

Hozzávalók:

  • 2 kg cékla
  • 2 csokor kapor
  • 2 csokor petrezselyem
  • 2 csokor lestyán
  • 1 fej fokhagyma
  • 1 maréknyi kukoricadara
  • egy 6 literes befőttesüveg

Elkészítés:

A cékla hámozzuk meg, mossuk meg, és vágjuk darabokra. Tegyük bele az üvegbe, majd adjuk hozzá a petrezselymet, a lestyánt, és a kaprot. Ezeket nem kell felvágni, összekötve tegyük az üvegbe.

Ezután tegyük bele a darabokra vágott, és megtisztított fokhagymákat, majd a kukoricadarát, és töltsük fel az üveg nyakáig vízzel.

Tegyük egy tálcára az üveget, fedjük le egy tányérral, és tároljuk a konyhában. Hét napig hagyjuk ázni, közben naponta egyszer legalább kavargassuk meg. Egy hét múlva szűrjük le, és a levet töltsük egy légmentesen záródó üvegbe. Tároljuk a hűtőszekrényben, naponta háromszor fogyasszunk el egy-egy csészével belőle.

Vigyázat, ez a lé enyhén hashajtó hatással rendelkezik! Igyuk egy hónapon keresztül, majd tartsunk egy hónap szünetet.

Szerző: tudasfaja.com

loading...