Kezdőlap EGÉSZSÉG Ezt a 3 dolgot eddig biztosan te sem tudtad a gyömbérről!

Ezt a 3 dolgot eddig biztosan te sem tudtad a gyömbérről!

3 nagyon egészséges receptet mutatunk az alábbiakban, melyeket mindképp érdemes kipróbálnod. A gyömbér nagyon erős immunrendszer erősítő, gyulladáscsökkentő, de a fájdalmat is hatékonyan csillapítja.

Íme, 3 erős vírusellenes keverék, melyek legfőbb alapanyaga a gyömbér.

1.

Szükséges lesz 1 zöld tea, friss gyömbér, fahéj, méz, menta, fekete bors, grapefruit lé, és citrom. Egy liter vízhez adj hozzá egy 5-10 cm-es nagyságú, apró darabokra vágott gyömbér gyökeret. Várj míg felfő a víz, majd tíz perc múlva vedd le a tűzről. Adj hozzá egy csipet őrölt borsot, egy csipet fahéjat, és egy kevés mentát, és a filter zöld teát.

Hagyd 3-4 percet állni, majd szűrd le, vágjál bele 2-3 karika citromot, keverj el benne egy fél grapefruit levét, és mikor kissé kihűlt ízlés szerint édesítsd mézzel.

2.

Az alábbi tea nagyon hatékony köhögés ellen. Készíts egy liter zöld teát a megszokott módon, majd adj hozzá egy kisebb darab gyömbért, egy fél csipetnyi kárdámónt, és egy fél csipetnyi szegfűszeget. Miután felfőtt, fedd le, hagyd állni tíz percig, majd tálaláskor ízesítsd egy kevés narancslével, és mézzel.

3.

Ez a boros, gyömbéres tea az egyik legkiválóbb vírusölő a világon. Készíts egy zöld teát, a fövő vízbe adj egy teáskanálnyi gyömbért, és egy-két aszalt szilvát. Ezután tölts bele egy pohár száraz vörös bort, és forrald kb. 15 percig. Szűrd le, és még melegen fogyaszd!

Szerző: tudasfaja.com

loading...