Hirdetés
A B12-hiány 10 gyakori tünete, amelyeket sokan figyelmen kívül hagynak
A B12-vitamin hiánya az egyik leggyakoribb tápanyaghiány. Ennek fő okai a következők szoktak lenni: szigorú vegán étrend, súlyos emésztési zavar, súlycsökkentő műtét.
Mivel a B12-vitamin...
Ha megtörsz egy diót ne dobd el ezt a részét, mert aranyat ér!
A legtöbben imádjuk a diót, a héját azonban csak nagyon kevesen tartják értékesnek. Nagyanyáink még vérhígító hatásáért főzték a dióhéjból készült teát, és vidéken...
Ezért süssön mindenki zsírban – Az ok, amit sokan nem ismernek
Időről-időre fellángol a vita, hogy étolajjal, vagy zsírral sütve finomabbak-e, egészségesebbek-e a sültek. A hetvenes-nyolcvanas évek elhibázott dietétikai kutatásai és az abból fakadó tömeghisztéria...
Ezért nem szabad kiönteni a savanyú káposzta levét: csökkenti a vércukorszintet, az aranyeret, az...
Nagyon sok vitamint, és ásványi anyagot tartalmaz, és pozitív hatásai szinte fel sem lehet mind sorolni. Iktassuk be életünkbe az érett savanyú káposzta levét,...
Mérgezőbb, mint az alkohol, mégis minden nap fogyasztjuk és megöli a májat!
Vigyázat! Ez az élelmiszer ártalmasabb a májra, mint az alkohol, és szinte mindenki naponta fogyasztja!
A máj az egyik legcsodálatosabb szerv, amely rengeteg méreganyagtól megszabadítja...
Tilos fokhagymát enned, ha az alábbi emberek közé tartozol!
A fokhagyma nagyon sok étel ízesítője, de önmagában is nagyon finom, főleg nagyszüleink fogyasztották napi rendszerességgel a földi munkálatok ebédszünetében.
Amellett, hogy finom, egészséges is,...
Amiről a patikában sem beszéltek neked: Ez történik a testeddel, ha minden nap szedsz...
A halálozási listát a szív-és érrendszeri betegségek vezetik hazánkban. Kiderült, hogy az eszkimók körében ezek a betegségek szinte ismeretlenek és ezt annak a tápanyagnak...
Erről mindenképpen tudnod kell, ha csirkemájat eszel! Mindent megváltoztat!
Sokan nem szeretik a csirkemájat karakteresebb íze és illata miatt, de ha megfelelőképpen készítjük el, ez az egyik legtáplálóbb étel.
Nézzük, miért egészséges a csirkemáj!
-annyi...
Ha te is szedsz D-vitamint és az alábbi tüneteket tapasztalod, jól figyelj!
Az új rákos esetek száma napról napra növekszik, és a modern orvoslás még mindig nem találta meg a gyógymódot erre a halálos megbetegedésre. A...
A magyarok egyik legfontosabb táplálékának kellene lennie, mégsem fogyasztja senki!
A lencse sok konyhában jól ismert alapanyag. A hazai konyha leginkább szilveszter táján helyezi az asztalra, de bármikor finom leves és köret is készíthető...
