Az alábbiakban a csillagjegyeknek megfelelően megtudhatjuk, hogy melyik a mozgásforma, torna, edzés, ami a legegészségesebb számunkra. Napi fél óra mozgás legalább, tudjuk, hogy ez az egészséges élet titka. Éppen ezért iktassuk be az életünkbe a testmozgást! Kos: box Bátor, és…
Ha veszélyes csípésekről van szó, sokan úgy gondolják, hogy Magyarországon legfeljebb a kullancsok terjesztette betegségek miatt van félnivalójuk, holott több állat csípése is képes nagyobb bajt okozni. A szúnyogok bár sokszor sokféle betegséget terjesztenek, akár súlyos trópusi betegségeket is, mégis…
A saját bőrünkön tapasztalhatjuk, hogy mennyire erősek mostanában a napsugarak. Ha nem akarunk károsodást szenvedni, mindenképp védekeznünk kell. Már akár egy fél óra alatt is annyira megéghet a bőrünk, hogy akár komoly következményei is lehetnek. Ha az alábbi élelmiszereket fogyasztjuk…
Egy nő súlyos könyöktörést szenvedett, orvosai pedig nem sok jóval biztatták. A diagnózis szerint nem csak a csont, de a ízületek is erősen sérültek. Egész életében nagyon kell vigyázzon magára, hiszen bármilyen kisebb ütéstől, botlástól újra eltörhet a könyöke-mondták az…
A megrögzött kenyérevők most egészen biztosan felszisszennek, hiszen elképzelni sem tudják, hogy kenyér helyett puliszkát fogyasszanak. Pedig, ha tudnánk, hogy mennyi jótékony hatása van a puliszkának, többé sosem ennénk kenyeret. Az alábbi puliszkadiéta segítségével egy hét alatt megszabadulhatunk a plusz…
Az almaecet az egyik legszükségesebb alapanyagunk, minden háztartásban a só, és bors után kötelezően szerepelnie kellene. Nagyon egészséges, és számos betegség megelőzésére alkalmas. Ne vásároljunk bolti almaecetet, inkább készítsük el a sokkal egészségesebb házi változatát. Ha az alábbi receptet kipróbálod,…
Mindig is felfoghatatlan volt számomra, hogy miért kell cukorral enni az epret. Az az eper, amelyik nem elég édes, vagy aromás, valószínű nincs megérve. Attól, hogy megcukrozzuk, még nem érik meg. És különben nem cukrozzuk a dinnyét, az almát, a…
Ha sikerült csúnyán leégned a napon és bármilyen laza ruhát is veszel magadra, a fájdalomtól legszívesebben sírnál, akkor itt a megoldás! Ne várd meg, amíg hámlani kezd a bőröd, vagy hólyagok alakulnak ki rajta! Alkalmazd az alábbi otthon elkészíthető kenőcsöt,ami…
A spanyol Cartagena Egyetem kutató szerint a friss görögdinnye, vagy annak a leve a legjobb orvosság az érzékeny, fájó izmokra. Ez pedig gyümölcsben lévő citrullin-malátnak köszönhető, amely felgyorsítja a tejsav kiválasztását, ami az izommerevség, az izomláz egyik kiváltó oka. Kutatásokkal…
A kiszáradás (exsiccosis vagy dehidratáció) tulajdonképpen nagy mennyiségű folyadék- és elektrolitvesztés, valamint elégtelen folyadékbevitel következtében alakul ki. Ebből következik, hogy a dehidratáció súlyossága a folyadék (továbbiakban: víz) és a különféle oldott sók szervezetbeli mennyiségétől függ, így kezelése, gyógyítása ezek pótlása…
