A búzakorpa nagyon sok vasat, kalciumot, cinket, magnéziumot, káliumot, rezet, és B-vitamint tartalmaz. Feltölti a szervezetet antioxidánsokkal, serkenti az anyagcserét, szabályozza az emésztő-, és az idegrendszert, szerepet játszik a méregtelenítésben, és a rákos betegségek megelőzésében.
A jól megdarált búzakorpából könnyebben hasznosulnak a tápanyagok, és az emésztés számára is hatásosabb. Ajánlott azok számára is rendszeresen fogyasztani, akik sokat idegeskednek, vagy mélyrehatóbban reagálnak a stresszes helyzetekre. Serkenti a memóriát, erősíti az immunrendszert, ezért az idősebb emberek is nyugodtan fogyaszthatják.
Hogyan fogyasszuk a búzakorpát?
Egy liter tiszta forrásvízhez adjunk 3-4 evőkanál búzakorpát. Este áztassuk be, és hagyjuk reggelig állni. A vízhez adhatunk citromlevet, vagy egy kevés mézet is.
Ezt a levet fogyasszuk rendszeresen, víz helyett. Használhatjuk például gyógytea készítéséhez is, így sokkal nagyobb mértékben növelhetjük a hatóerejét.
Főzzünk egy liter vízből, és 3-4 evőkanál gyógynövényből teát, majd a végén, mikor már elkészült, és kissé kihűlt, adjunk hozzá 5-8 evőkanál búzakorpa levet.
Ezzel hagyjuk állni egy darabig, majd igyuk meg lassan beosztva. Egy hónapon keresztül fogyasszuk ezt a búzakorpa leves gyógyteát, majd tartsunk egy hét szünetet. Utána folytathatjuk a kúrát.
Korpalé szilvával
Egy liter vízhez adjunk 5-8 evőkanál búzakorpát, és 6-8 aszaltszilvát. A szilvát magozzuk ki, és vágjuk kisebb darabokra. Ha nincs aszaltszilva, készíthetjük 4 teáskanál mazsolával is. Hagyjuk állni egy éjszakán át, majd szűrjük le, és másnap igyuk meg a levet. Nagyon hatékony emésztésserkentő.
Korpalé tökmaggal
Prosztata problémák ellen kiváló. Egy liter vízhez adjunk 8 evőkanál sótlan, és nem pirított tökmagot. Héjastól együtt vágjuk apró darabokra. Forraljuk 15 percen keresztül, ezután szűrjük le, és hagyjuk állni két napig. Ezután adjunk hozzá 5 evőkanál búzakorpát, hagyjuk állni másnapig. Szűrjük le, és igyuk meg ezt a nagyon tápláló folyadékot.
