A dohányzás, mint tudjuk a világon az egyik legkárosabb szokás, éppen ezért érdemes minél előbb abbahagyni. Persze, aki már megpróbálta nagyon nehéz leszokni a dohányzásról, hiszen éppen ezért egy igen erős függősség. Aki teheti, jól gondolja meg, soha ne…
Sokunknál alakul ki visszér és jelentkezik lábdagadás a leterhelő munka vagy életmód következtében, amelynek során hosszú időt töltünk az íróasztalnál ülve, esetleg egyéb szakmákban egész nap talpon állva. Emellett hajlamosak vagyunk olyan divatot követni, amely szintén negatívan képes befolyásolni a…
Pajzsmirigy működési problémával egyre több ember küzd. Kezdetben a hétköznapinak tűnő jelekből, mint például hajhullás, feszültség, szorongás, testsúlyproblémák, nem gondolunk arra, hogy a pajzsmirigyünk lehet a hibás. Forduljunk szakemberhez, és, ha már felállította a diagnózist, alkalmazzuk otthon az alábbi jógapozíciókat.…
Egy ideje a szódabikarbóna meghódította a világot, szinte nincs olyan háztartás, ahol ne lenne legalább egy kisebb adag belőle. Soha nem lehet tudni, hogy mikor lesz szükségünk rá! Széles körbe elterjedt, háziasszonyok megőrülnek érte, hiszen nem csak a tűzhely lesz…
Tudtad, hogy a tenyered számos olyan pontot rejt, melyek masszírozása által sokkal egészségesebb, és kiegyensúlyozottabb lehetsz? Ez egy nagyon egyszerű technika, könnyen elsajátíthatod! Önmagunk orvosai is lehetünk, csupán azzal az egyszerű ténnyel, hogy megpróbálunk egészségesebben étkezni, és odafigyelünk arra, hogy…
Dr. John R. Cristopher szerint a Cayenne paprika a világ egyik legegészségesebb gyógynövénye, méltán nevezhetnénk akár a gyógynövények királyának is. Életmentő tulajdonságokkal rendelkezik, egyetlen háztartásból sem hiányozhat. A Cayenne paprika nem más, mint egy nagyon erős csípős paprika. A belőle…
Ebben a felgyorsult világban egyre többen küzdenek álmatlanság problémájával. Nagyon sokat dolgozunk, és este, amikor aludnunk kellene nem tudjuk pihenő üzemmódba állítani az agyunk. A nyugodtabb alvás érdekében próbáljuk ki az alábbi természetes módszert. Ha lehet, soha ne szedjünk altatókat,…
A reuma egy gyulladással, és ízületi fájdalmakkal járó betegség! Érinti a csontot, az ízületet, az ínszalagot, a porcokat. Csak az tudja, mennyire fájdalmas, aki küzdött már a problémával! Mivel egy idő után nagyon fájdalmas lehet, sőt a belső szervekre is…
Ha nem tudsz megszabadulni a kellemetlen lábszagtól, ez az egyik legjobb természetes módszer, melyet muszáj kipróbálnod. Nagyon hatékony! Hozzávalók: 6-7 filteres zöldtea 2-3 teáskanál szódabikarbóna melegvíz Alkalmazás: 1.Tegyük a filtereket egy mosdótálba, majd öntsük fel meleg vízzel.…
A modern orvoslás kialakulása előtt az emberek kizárólag természetes gyógymódokra tudtak támaszkodni. Bár nem akarunk eltántorítani titeket a modern tudomány előnyeinek kiaknázásától, időnként érdemes előbb a természet patikájához folyamodni enyhülésért. Íme, néhány tipp, amelyhez az összetevőket akár a saját konyhátokban…
