Kevés olyan egyszerű otthoni kombináció létezik, amely körül annyi legenda, tapasztalat és házi praktika keringene, mint a méz és a szódabikarbóna keveréke. Egyesek szerint csodát tesz a szervezettel, mások a mindennapi panaszok enyhítésére használják, és akadnak, akik immunerősítőként esküsznek rá.…
Sokan úgy gondolják, az alvási testhelyzet csupán kényelmi kérdés. Pedig az, hogy éjszaka melyik oldalunkra fordulunk, komoly hatással lehet bizonyos betegségek tüneteire. Egyes állapotok esetében ugyanis a testhelyzet befolyásolhatja a keringést, a légzést, sőt még az emésztőrendszer működését is. Az…
A szisztémás sclerosis egy automimun betegség, mely leginkább egy erős bőrelváltozással jelentkezik, de érinti a gyomrot, a bélrendszert, a tüdőt, és a veséket is. Nők esetében sokkal gyakoribb ez a betegség, mint a férfiaknál, általában negyven éves kor körül…
A jó alvás az egészséges élet egyik alapköve – ezt mindenki tudja. De azt már kevesebben, hogy nemcsak az alvás mennyisége vagy minősége számít, hanem az is, hogyan alszunk. Különösen az alvási pozíciónk befolyásolhatja testünk működését – a gyomrunk…
A gyomorégéssel járó reflux betegség bármikor utolérhet, de leginkább akkor jelentkeznek a tünetek, ha étkezés után rögtön lefekszünk. A szódabikarbóna egy természetes módja lehet a gyors savlekötésnek, így mellőzheted a gyógyszerek állandó szedését. Mi a gyomorégés, és mi okozza? Amikor…
A gyomorégés nem egy önálló betegség, hanem az emésztőrendszer valamilyen betegségének a tünete. Egy égő jellegű diszkomfort érzés alakul ki a gyomorszáj környékén, de, ha bármit gyorsan eszel, akkor azt fogod észlelni, hogy a kellemetlen érzés hamar enyhül. A stresszes,…
A legtöbb ember a még kissé éretlen banánt kedveli. Mivel vásárlási szokásaink is úgy alakultak, hogy előre szeretünk bevásárolni a gyümölcsökből is, hogy legyen mindig otthon, ha megkívánnánk. Így a bevásárláskor még kissé zöldes banán kerül a kosarunkba, hogy majd…
A reflux rohanó életmódunknak köszönhetően napjainkban egyre inkább kezd népbetegséggé válni. Nem táplálkozunk-, és nem mozgunk megfelelően, stresszelünk, és túlhajtjuk magunk. Figyeljünk oda egészségünkre! Az alábbiakban 11 természetes módszert mutatunk, melyek segítségével csillapíthatjuk a reflux tüneteit. 1.Meleg, citromos víz Minden…
Semmi sem egyszerűbb, mint reggel, közvetlenül ébredés után meginni egy pohár vizet. Nem túl megterhelő dolog, és mégis igen kevés ember képes kitartóan megtenni ezt. Pedig, ha tudnád, hogy mennyi jó hatása van a szervezetre, minden napodat egy pohár vízzel…
Nagyon kellemetlen lehet, ha korpásodik a hajunk, és bizony sajnos elég nehéz megszabadulni a problémától. Próbáljuk ki az alábbi módszert, és örökre elfelejthetjük a korpásodást! Az almaecet minden háztartásban megtalálható. Nagyon egészséges, ezért nyugodtan beilleszthetjük naponta étrendünkbe, de szépségápolóként igen…
