Ezek a természetes összetevőkből álló keverékek nagyon hatékonyan csökkentik a vér koleszterinszintjét, ezért bárki, aki ilyen problémákkal küzd, nyugodtan kipróbálhatja. Nem csak a magas koleszterinszint ellen javasoltak, de megtisztítják az artériákat, és javítják a vérkeringést is. Segítségükkel megelőzhetjük a…
Az úgynevezett Sasi bájital képes arra, hogy 4 nap alatt a hasról, combról és a derékról -összesen -lefaragjon akár 10 centimétert is. Ha szeretnéd villámgyorsan, alig egy hét alatt formába hozni magad, akkor mindenképp próbáld ki ezt az italt,mert ez…
A hűvösebb időszakban szinte senki nem kerüli el a megfázást. Egy erős immunrendszerrel könnyebben átvészeljük a betegséget, viszont arra is figyelnünk kell, hogy a lerakódott nyálkától is maradéktalanul megszabaduljunk. Ha a torkunkban, orrunkban, arcüregünkben marad a lerakódott nyálka, akkor…
A karácsonyvárók lakását ez idő tájt már az ünnep illata lengi körbe. Fahéjat, gyömbért, szegfűszeget nem csupán a kellemes aroma, hanem egészségünk védelme érdekében is érdemes fogyasztani. Nem is gondolnád, hogy mennyi mindenre jók e kedvelt fűszerek. Fahéj Íze…
A gyömbért nem csak a különleges íze miatt használjuk előszeretettel, hanem azért is mert kiváltképp egészséges. Készíthetünk belőle teát, limonádét, használhatjuk az ételek ízesítésére, de számos egészséges keverék alapja lehet. Az alábbiakban a házilag készített gyömbéres cukorka receptét tesszük…
Kissé kezd lehűlni az idő, ezért úgy gondoltuk, hogy ma egy melegítő levest hozunk. Nem csak felmelegíti a szervezetet, hanem nagyon egészséges is! Hozzávalók: 26 cikk fokhagyma (héj nélkül) 2 evőkanál olívaolaj 2 evőkanál vaj ½ teáskanál cayenne…
A gyorsétteremek és gyorskaják elterjedésével ma már szinte alig fogyasztunk zöldségeket, gyümölcsöket, miközben nagyanyáink egy héten alig egyszer ettek húst, az étrendjük legtöbbször szezonális zöldségekből, gyümölcskészítményekből állt. És egészségesebbek is voltak, mint a mostani generáció. A jobb közérzet és az egészséges életmód…
Manapság az egyik leggyakoribb betegségek közé tartozik a migrén, az állandó izom-és izületi fájdalom, illetve a gyomorégés. Készíts gyömbér vizet, hogy megelőzd ezeket a betegségeket, vagy hogy meg tudd szüntetni a kellemetlen tüneteket! Az ázsiai konyha egyszerűen elképzelhetetlen gyömbér…
A nyári melegben sokkal jobban izzad a lábunk, és, ha nem megfelelő anyagú cipőt választunk, akkor bizony kellemetlen szaggal is társul az izzadás. Az alábbiakban nagyon hatékony, és természetes lábizzadás elleni módszereket mutatunk, melyekhez csupán 3 összetevőre lesz szükségünk.…
Egy hölgy 3 héten keresztül minden reggel éhgyomorra citromos tormát evett. Orvosai nem hittek a szemüknek, hogy micsoda változáson ment át ez idő alatt a szervezte. Sokkal karcsúbb, egészségesebb, és energikusabb lett! Kezdetben ő maga sem hitt a csodakeverékben, de…
