Kezdőlap NŐ ÉS FÉRFI Soha nem használtam ránctalanítót! 70 éves vagyok, az arcom pedig mint egy...

Soha nem használtam ránctalanítót! 70 éves vagyok, az arcom pedig mint egy 20 évesé! Íme a titkom!

Hirdetés

Arcbőrünkön az idő múlása akarva-akaratlanul is meglátszik. Mit tudunk tenni a korai ráncosodás ellen? Lassítsuk le a folyamatot, nem kell beletörődnünk abba, hogy már a harmincas éveink elején tele legyünk ráncokkal.

Az arcmasszázs az egyik leghatékonyabb módszer annak érdekében, hogy csökkentsük a ráncainkat. Az óra járásával megegyező irányban 20-30 percen keresztül masszírozzuk az arcunk. Használjuk a középső ujjunk, ezzel tudunk a leghatékonyabban dolgozni.

Hirdetés

Ezeket a mozdulatokat kell végezzük, ha egészségesebbek szeretnénk lenni, és simább arcbőrről álmodunk!

1.Az áll közepén-jó hatással lehet abban az esetben, ha megfáztunk.

2.Szájszélek masszírozása.

3.Az orr alatti sánc masszírozása.

4.Az orr hegyének külső oldalai. Ez a rész a vékonybél zónájának felel meg, de nagyon hatékony orrdugulás ellen is.

5.Az állkapocs középső részét. Nyomkodva masszírozzuk a csontos részt felülről lefelé haladva.

6.Az alsó szemhéjak alatti rész. A gyűrűsujjal nyomkodjuk ezt a pontot, nem kell masszírozni, csak óvatosan nyomkodni.

7.Szemöldök. A nagyujj segítségével nyomkodjuk a szemöldök külső oldalát. Majd enyhén csipkedjük a össze a szemöldök feletti bőrrészt a nagyujj, és a mutatóujj segítségével. Ez a gyakorlat csökkenti a stresszt, a fejfájást, és a húgyhólyag problémákat.

8.Homlok. Masszírozzuk enyhén a jobb kezünk ujjaival.

9. Harmadik szem. Nyomjuk neki a tenyerünk a homlokunknak, majd mozgassuk, nyomkodjuk előre-hátra.

tudasfaja.com

Hirdetés
loading...