A megrögzött kenyérevők most egészen biztosan felszisszennek, hiszen elképzelni sem tudják, hogy kenyér helyett puliszkát fogyasszanak. Pedig, ha tudnánk, hogy mennyi jótékony hatása van a puliszkának, többé sosem ennénk kenyeret. Az alábbi puliszkadiéta segítségével egy hét alatt megszabadulhatunk a plusz…
Az almaecet az egyik legszükségesebb alapanyagunk, minden háztartásban a só, és bors után kötelezően szerepelnie kellene. Nagyon egészséges, és számos betegség megelőzésére alkalmas. Ne vásároljunk bolti almaecetet, inkább készítsük el a sokkal egészségesebb házi változatát. Ha az alábbi receptet kipróbálod,…
Mindig is felfoghatatlan volt számomra, hogy miért kell cukorral enni az epret. Az az eper, amelyik nem elég édes, vagy aromás, valószínű nincs megérve. Attól, hogy megcukrozzuk, még nem érik meg. És különben nem cukrozzuk a dinnyét, az almát, a…
Ha sikerült csúnyán leégned a napon és bármilyen laza ruhát is veszel magadra, a fájdalomtól legszívesebben sírnál, akkor itt a megoldás! Ne várd meg, amíg hámlani kezd a bőröd, vagy hólyagok alakulnak ki rajta! Alkalmazd az alábbi otthon elkészíthető kenőcsöt,ami…
A spanyol Cartagena Egyetem kutató szerint a friss görögdinnye, vagy annak a leve a legjobb orvosság az érzékeny, fájó izmokra. Ez pedig gyümölcsben lévő citrullin-malátnak köszönhető, amely felgyorsítja a tejsav kiválasztását, ami az izommerevség, az izomláz egyik kiváltó oka. Kutatásokkal…
A kiszáradás (exsiccosis vagy dehidratáció) tulajdonképpen nagy mennyiségű folyadék- és elektrolitvesztés, valamint elégtelen folyadékbevitel következtében alakul ki. Ebből következik, hogy a dehidratáció súlyossága a folyadék (továbbiakban: víz) és a különféle oldott sók szervezetbeli mennyiségétől függ, így kezelése, gyógyítása ezek pótlása…
Válassz egy tetszőleges hétvégét és távolítsd el az összes méreganyagot a testedből! Ha fáradtnak érzed magad, hiányzik az energia, a bőröd szárazabb és problémásabb, valamint egyre több egészségügyi problémával küzdesz, akkor bizony méregtelenítésre van szükséged. A fent felsoroltak ugyanis…
Egy nyár sem maradhat el meggyszezon nélkül, így azok, akik különösen rajonganak ezért a gyümölcsért, már alig várják, hogy finomabbnál-finomabb gyümölcsöket falatozzanak idén is. Ha minden nap rendszeresen fogyasztanánk egy marék meggyet, csodálatos hatásokat tapasztalhatnánk a szervezetünkben, amelyek hatása bizonyított.…
Sajnos már nem mondhatni rá, hogy ritka betegség, hiszen a társadalom 5-8 százalékát érinti, többségben nőket. A Raynaud- szindrómáról vagy Raynaud- kórról van szó. Jellemzően a hideg vagy akár érzelmi megterhelés hatására az ujjak elfehérednek, tehát az artériák elszűkülnek és…
Nagyon kevesen tudják, hogy a sárgarépa leveléből igen vitamindús ételkiegészítő készülhet. Ne dobjuk ki, inkább használjuk fel! Több benne a C-vitamin, mint a gyökérben, de jelentős mennyiségű B-és, K-vitamint, magnéziumot, káliumot, kalciumot, és vasat tartalmaz. Nyersen fogyasztva jelentős klorofill készlettel…
