Nagyon szeretjük a mustárt virslihez, kolbászhoz és a hot-dogunk tetejére. Legalábbis az emberek egy része. Mivel elég jellegzetes és erős íze van, ezért nem mindenki kedveli. Semmi gond, hiszen annak a trükknek, amit most meg akarunk osztani veletek, semmi köze…
A legtöbb szülő előszeretettel eteti gyermekét pufuleccel, azaz sós-olajos kukorica snack-kel, ugyanis nulla az esélye, hogy a kisgyermek megfulladjon, a sótartalma miatt nagyon ízletes, a nagy nyári melegben sem romlik meg, és bármelyik sarki boltban potom áron megvásárolható. Azonban tényleg…
Van, aki egész életében fogyókúrázik, és odafigyel a táplálkozására is, mégsem tud lefogyni. Leheteséges, hogy a leptin hormon az oka annak, hogy a diétáid, és fogyókúráid sorba csődölnek be. A legfontosabb zsírégető hormonunk a leptin, ez irányítja a fogyásunk.…
Az egészséges testalkat nem csak szép, de minden egyéb szempontból is előnyös, hiszen az ideális testsúllyal számos krónikus betegség megelőzhető. Ha te is úgy gondold a tükörbe nézve, hogy érdemes volna leadni pár kilót, akkor első körben fogj hozzá egy…
Ezzel a 7 jellel üzen a tested, hogy nem vagy boldog A boldogság nem csak egy tudatállapot, amely pozitív hozzáállással párosul. Ilyenkor a szervezetünkben is meghatározott biokémiai folyamatok zajlanak le. Ha lelkiekben felborul az egyensúly, az testi változások képében is…
A dehidráció a szervezet olyan állapota, amelyben több folyadékot veszít el, mint amennyihez hozzájut. A folyadékháztartás egyensúlya feltétlenül szükséges ahhoz, hogy valaki egészséges maradhasson. Ha a szervezet folyadék szintje alacsonyabb a szükségesnél, az tünetek formájában mutatkozik meg. Azon kívül, hogy…
A testedet tökéletes formába hozhatod, akár 30 nap alatt és ehhez nem kell tenned mást, mint naponta 2 percet szánni erre a gyakorlatra. Otthon, a szőnyegen is elvégezhető, speciális eszközök és sportruházat nélkül. Ha az a célod, hogy izmosabb légy…
Deborah Kane (49) manchesteri lakos úgy döntött, hogy megosztja az egész világgal történetét és figyelmezteti az embereket, hogy az olcsó napszemüveg viselése károsabb, mint gondolnánk. Szemünk egészségére a nyári időszakban különösen nagy gondot kell fordítanunk, mert a káros napsugarak nagyon…
Már korábban beszéltünk arról, hogy mennyi rákkeltő dolog van a lakásunkban, amiről nem is gondolnánk, hogy ártalmasak. Azt pedig végképp nem gondolnánk, hogy sokszor veszélyesebb a benti levegőnk, mint a kinti. Szerencsére létezik 7 olyan szobanövény, amely hatékonyan tisztítja meg…
Bár tudjuk, hogy számos élelmiszer tele van káros és a szervezet számára szükségtelen anyagokkal, mégsem olyan könnyű lemondani egy jó ki nassolásról, vagy egy zsírban úszó húsról. Hogy megszabaduljunk a szervezetünkben elraktározódó méreganyagoktól, próbáljuk ki az alábbi módszert. Segít beindítani…
