Hirdetés
Itt az ősz csúcs-diétája: csak innod kell és fogysz tőle, ráadásul az immunrendszered is...
Mostanra már pontosan annyira beérett a sütőtök, hogy nyugodtan fogyaszthatjuk napi rendszerességgel ezt a vitaminokban gazdag táplálékot. Számtalan formában fogyaszthatod, ha nem ízlik simán...
Így fogytam le egy hónap alatt 15 kilót! Garantált ez a módszer!
Ezt a magas zsír- és alacsony szénhidráttartalmú diétát eredetileg epilepsziás betegek kezelésére fejlesztették ki.
A táplálkozás szakértők enyhe módosítást hajtottak végre a módszeren, így mára...
Ha így fogyasztod a vizet, beindulnak a zsírégető mechanizmusok és kitisztul a tested a...
Az oxigén után a víz a második legalapvetőbb dolog a szervezet számára. A víz szabályozza a testhőmérsékletet és a testsúlyt, tápanyagokat szolgáltat a sejteknek...
A híres banánital, ami azonnal elégeti a hasi zsírt
Szerencsére a banánt nagyon egészséges fogyasztani akkor is, ha diétázol, mert ez a gyümölcs nagy mennyiségű káliumot és más zsírégető anyagokat tartalmaz.
Továbbá a banán felgyorsítja...
Azt hiszed kövér vagy? Ezt a 4 adatot vedd figyelembe, hogy megtudd ideális-e a...
Ha folyamatosan azzal ostorozod magad, hogy nem megfelelő a súlyod vagy kövér vagy, és már nem tudod kinek vagy minek higgy, akkor mérd meg...
Melyik testalkat vagy te? Ennyi vizet kellene innod, hogy beinduljon az anyagcseréd és eltűnjenek...
Az emberi test átlagosan 60-65% vizet tartalmaz, ezért nagyon fontos, hogy megfelelő mennyiségű folyadékot fogyasszunk a szervezetünk egészséges működéséhez, amelyet a testtömegünk nagyban befolyásol.
A...
Citromos kávé – Egy alapvető ital fogyáshoz és hasi zsír eltávolításhoz
Ha tehetnénk, akkor levarázsolnánk magunkról a felesleges kilókat, a nem túl esztétikus úszógumikat és egyéb helyre lerakódott zsírpárnákat, de mivel erre nincs lehetőség, ezért...
Így kellene vizet innod, hogy beinduljon a fogyás és felpörögjön az anyagcseréd!
A vízivás, mint tudjuk nagyon jó hatással van a szervezetünkre, segítségével megszabadulhatunk a plusz kilóktól, és a méreganyagoktól is. Azonban nem mindegy, hogy hogyan,...
Idd magad karcsúra: házi szirup, ami napi 1 cm-t farag le a hasadról
Ez a házi szirup segít megszabadulni a felesleges víztől és zsírtól, javítja az agyműködést, a memóriát, a hallást és a látást, mindezt pedig úgy,hogy...
8 hiba, ami miatt nem indul be az anyagcseréd zsírégető folyamata!
Mindegy mit csinálsz, és milyen keményen próbálkozol, képtelen vagy leadni azokat a makacs extra kilókat? Nem vagy egyedül vele. Milliók küzdenek a fogyással és...
