Élelmiszereink számtalan toxikus, a szervezet számára haszontalan adalékanyagot tartalmaznak. Ha nem akarjuk fölöslegesen mérgezni magunkat, akkor alaposan olvassuk el a hozzávalók listáját mielőtt megvásárolnánk egy terméket. Ne csak azért fogyasszunk valamit, mert finom, arra is koncentráljunk, hogy egészséges legyen.
A szakértők szerint kis mennyiségben nem okoznak nagyobb problémát a hozzáadott adalékanyagok, színezékek, tartósítószerek, azonban, ha hosszú időn keresztül, rendszeresen fogyasztunk egy terméket, már komolyabb egészségügyi problémáink is kialakulhatnak.
Nézzük, melyek azok a veszélyes adalékanyagok, melyek károsak lehetnek.
1.Olesztra
A chipset a legtöbb ember szereti. Olvasd el, hogy mi van benne, és gondold meg kétszer, hogy levedd a polcról. Az olesztra a legtöbb chipsben megtalálható. Ez egy szintetikus zsír, átmegy az emésztőrendszeren, de a zsírban oldódó egészséges vitaminok felszívódását megakadályozza.
2.Brómozott növényi olaj
A brómozott növényi olaj egy erősen mérgező vegyi anyagot, brómot tartalmaz. Számos üdítőitalban megtalálható, ez gondoskodik a szénsavas italok buborékszerű könnyedségéről. Ezenkívül tésztákban, és különböző péktermékekben is megtalálható. Felhalmozódik a zsírszövetekben, és viselkedészavarokat, pajzsmirigy-, és immunbetegség okozhat.
3.Szintetikus hormonok
Számos élelmiszerben, mint például a feldolgozott húsokban, tejtermékekben találhatóak szintetikus hormonok. Ezek különböző rákos betegségek kialakulásához vezethetnek.
4. Nátrium-klorid
Kis adagokban szükséges a szervezet számára, de nagy mennyiségben fogyasztva számos káros hatása lehet. Megterheli a veséket, a szívet, magas vérnyomást, gyulladásos betegségeket okozhat.
5. BHA és BHT
Kőolajból származó adalékanyagok, tartósítószerként használják. Megtalálható például a gabonafélékben, mogyoró, és diófélékben, vajban, de még a rágógumiban is.
Szerző: tudasfaja.com
