/Nemrég érkezett a hír, hogy péntek este nagyon rosszul lett a mulatós sztár. MC Hawert vagyis Koczka Gézát magas vérnyomással vitték kórházba, és a kórteremből a zenész jelentkezett egy fotóval – szúrta ki az Origo. Mc Hawer megkapta a szakszerű…
Ha eddig nem tudtad, hogy mennyire egészséges a cékla, jobb, ha egy kicsit közelebbről is megismerkedsz vele. Lassan szezonja lesz, ősz végén a legfrissebb a vitaminokban, és ásványi anyagokban gazdag cékla. 100 gramm cékla 43 kalóriát, 0 koleszterint, 106…
A leggyakoribb egészségügyi panasz Magyarországon a magas vérnyomás. De mikortól számít magasnak? A magas vérnyomás egy igen súlyos betegség lehet, ha nem foglalkozunk időben a tünetekkel, és nem fordulunk orvoshoz! Tegyünk egészségünkért, még mielőtt nagyobb lenne a baj! Ahhoz,…
Ha gyanúsnak találsz bizonyos tüneteket és nem vagy biztos abban, hogy megfelelően működik-e a vérnyomásod vagy a pajzsmirigyed, akkor egy nagyon egyszerű módszer segítségével megvizsgálhatod magad. Miután a vérnyomás nem az egészséges tartományon belül mozog – tehát vagy a szív…
A diót nagyon sokan szeretik, de sajnos leginkább csak a karácsonyi bejglibe kap hangsúlyosabb szerepet. Pedig, ha tudnánk, hogy mennyire egészséges, minden nap fogyasztanánk belőle egy keveset. Serkenti az agyműködést A dióbél nagyon hasonlít az emberi agy formájára, és…
Sok ember a világon szenved ettől az egészségügyi problémától, különösen az amerikaiak. A magas LDL-koleszterin lehet a fő oka a szív- és érrendszeri problémáknak, szívbetegségeknek és a szívrohamnak is. Megjegyzés: nem számít, hogy öreg vagy fiatal, férfi vagy nő –…
Még javában tombol a görögdinnye-szezon, és ebben a kánikulában az egyik leghasznosabb hűsítő, és tápláló élelmiszer lehet. Ha nincs kedved ebédet főzni, vegyél meg egy óriási görögdinnyét, hűtsd le, és ülj ki vele a kertbe az árnyékba. Garantáltan jól…
Azt tudjuk, hogy a magas vérnyomásra nagyon oda kell figyelni, mert komoly életveszélyt jelent, ha nem cselekszünk időben. Sokaknak már van otthon vérnyomás mérőjük, és megmérik magukat meg a család többi tagját, de nem mindig világos, mennyi az ideális vérnyomás…
A vízbe beáztatott mandula nagyon sok pozitív egészségügyi hatással rendelkezik. A mandula gazdag E-vitaminban, cinkben, magnéziumban, és omega 3-zsírsavakban. Nagyon fontos, hogy fogyasztás előtt vízbe áztassuk a mandulát, mivel így könnyen emészthetőbbé válik, és jobban felszívódnak a benne található…
Ezek mind bizonyított tények. Jó tudni! Sokan nem is tudják, hogy mi az a kávéfüggőség. Egy csésze forró kávé reggel már egy rituálé. Az orvosok a világ minden tájáról állandóan azzal riogatják a kávézás szerelmeseit, hogy azok kedvenc itala mennyire…
