Végre biztató hírek érkeztek Sallai Nóra, a népszerű színésznő állapotáról, aki két hete válságos állapotban fekszik egy budapesti kórház intenzív osztályán, miután szeptember végén súlyos autóbalesetet szenvedett Alsónémediben. A Blikk információi szerint Nóra már képes önállóan lélegezni, és egyre…
Napjainkban sok ember hal meg tüdőrákban, és a legszomorúbb, hogy már későn éri őket a felismerés a daganattal kapcsolatban. Pedig ha időben észre veszik a szervezet vészjeleit, akkor lehet megmenthető lett volna jó pár élet. A tüdőrák annak…
Mint tudjuk, nagyon fontos a napi testmozgás, legalább 30 perc ajánlott a szakemberek szerint. Mivel ülő életmódot folytatunk, vagyis gyakorlatilag egész nap ülünk, vagy fekszünk, számos betegség alakulhat ki az egészségtelen életvitel következtében. Az alábbi 5 tibeti gyakorlatot végezzük…
Ne csak azért törekedjünk a karcsúságra, hogy megfeleljünk a kor szépségelvárásainak, hanem azért is, hogy egészségesek legyünk. Ha túlsúlyosak vagyunk, könnyebben alakulnak ki a betegségeink, és a mindennapi tevékenységeinkben is akadályoznak a plusz kilók. Egy japán ex-színész, Miki Ryosuke, aki…
Sok esetben fog jól, ha ismerünk egy-két egyszerű praktikát, amely segítségével könnyen helyrehozhatjuk a rossz kedvünk, energikusak, és életvidámak lehetünk. A lelki lehangoltság egy idő után fizikai tünetek formájában is jelentkezik. Olyan öngyógyító technikával ismerkedhetünk most meg, mely nem csak…
Ebben a rohanó világban nagyon sok ember küzd alvásproblémákkal. Későn fekszünk lesz, még az ágyban is a holnapi teendőinken gondolkozunk, nem tudunk elaludni, forgolódunk, másnap fáradtak és idegesek vagyunk. Ez jellemzi mai társadalom egy nagy részét. Ha nem alusszuk ki…
