Sokszor a legegyszerűbb élelmiszerek a legegészségesebbek. Éppen ezért nem kell túl bonyolult életmódváltásba kezdenünk, az is elegendő lehet, ha egy kicsit odafigyelünk táplálkozásunkra! A csicseriborsóból készített humuszt biztosan mindenki ismeri, azt azonban már kevesen tudják, hogy mennyire egészséges, hiszen nem…
Annak érdekében, hogy ereink rugalmasabbak legyenek, és akadályok nélkül tudjon keringeni az oxigéndús vér, időközönként meg kell tisztítanunk a méreganyagoktól, és a koleszterintől. Alkalmazzunk természetes módszereket a koleszterinszint csökkentésére, hiszen a vegyi anyagokkal teli gyógyszerek hosszútávon komoly mellékhatásokat okozhatnak. A…
Dr. John R. Cristopher szerint a Cayenne paprika a világ egyik legegészségesebb gyógynövénye, méltán nevezhetnénk akár a gyógynövények királyának is. Életmentő tulajdonságokkal rendelkezik, egyetlen háztartásból sem hiányozhat. A Cayenne paprika nem más, mint egy nagyon erős csípős paprika. A belőle…
Vásároljunk bio narancsot, és ne csak a gyümölcsöt, de a héját is használjuk fel! Készítsünk teát belőle, nagyon egészséges! A szakértők szerint a narancs héjából készült tea sokkal egészségesebb, mint maga a narancslé. Amikor elkészítjük a gyümölcslevet, a legtöbben kidobjuk…
A fokhagyma szósz az egyik legegészségesebb ízesítő, használhatjuk húsok, halak mellé, de napjainkban már a pizzán is előkelő helyet foglal el. Mi nagyon imádjuk, de sajnos fogyasztása korlátozásokhoz kötött: erőteljes illata miatt nem lehet bármikor enni. Az alábbiakban Ovidiu Bojor…
Az alábbi természetes keverék nagyon hasznos az emberi szervezet számára, erősíti az immunrendszert, megtisztítja a vérereket, és segítségével hatékonyan vehetjük fel a harcot a fertőzésekkel szemben. A népszerű német receptet már nagyon sokan kipróbálták, és mindannyian sikeres eredményekről számoltak…
Az édesszájú emberek nagyon nehezen, vagy soha nem tudnának az édességek, cukros ételek fogyasztásáról. Pedig, ha utánajárunk, hogy mennyi káros hatása van, többé nem fogyasztanánk cukrot. Milyen pozitív hatása van azon túl, hogy egy úgynevezett élvezeti függőségünket elégítünk ki általa?…
Az érrendszeri demencia akkor következik be, amikor az agyi vérellátásban zavarok lépnek fel. Lehet egy súlyos szélütés, de akár kisebb keringési zavarok okozta probléma is. Ha az agy vérellátása nem megfelelő, akkor az idegsejtek elpusztulnak. Magas vérnyomás, cukorbetegség, vagy magas…
Lucskos, zord időjárás van, és hát úgy tűnik, hogy egy darabig még ilyen is lesz. Öltözzünk fel megfelelően, vigyázzunk arra, hogy ne fázzunk meg. A benti hőmérséklet se legyen túl magas, mert akkor, ha kimegyünk, rögtön megfázunk. Gondoskodjunk arról…
Egy annyira népszerű házilag készített kombinációt találtak fel, amely a gyógyszeripar szemét szúrja. Ez annyira erős és természetes, hogy sok betegség kezelésére megoldáskén szolgál. Készítsd el te is! A kombináció megakadályozza a szívet ért támadásokat, csökkenti a koleszterin szintet, segíti a…
