Minden embernek van egy megszokott alvási pozíciója, amiben képes igazán elaludni. Van, aki a hátán, mások az oldalukon, megint mások pedig a hasukon érzik jól magukat, és gyakran már gyermekkorban rögzül, hogy ki milyen pózban hajtja álomra a fejét. Bár…
Sokan tisztában vannak a cukorbetegség tüneteivel. Létezik azonban 5 olyan tünet, amelyről kevesen tudnak, pedig ha időben felismernénk, megelőzhetnénk a cukorbetegség kialakulását. A 2. típusú cukorbetegség tüneteire utal az alábbi 5 tünet, amelyet nehéz felismerni. A korai kezeléssel megelőzhetnénk…
Több millió ember él a világban, akik alvás közben horkolnak és ezzel megkeserítik partnerük éjszakáját. Léteznek olyan hihetetlenül egyszerű praktikák a horkolás megállítására, amelyről eddig nem is gondoltuk volna, hogy hat. Íme, hogyan lehet megállítani a horkolást: Borsmenta A…
A horkolás az a „rendellenesség”, amely általában nem az érintett személynek, hanem a környezetének okozza a legtöbb bosszúságot: az illető valószínűleg sokkal többet alszik, mint a családtagjai. Ha mi is az ilyen akaratlan éjszakai randalírozók közé tartozunk, mutassuk meg partnerünknek…
„Évek óta küzdöttem az elalvással, mivel a férjem szörnyen horkolt minden este. Kipróbáltunk már mindenféle módszert, jártunk orvosnál is… Aztán az egyik barátom mesélt egy csodálatos készítményről, ami megoldotta az ő horkolásos problémáját is. Elkészítettem hát a férjemnek ezt az…
Ha horkolsz, az valószínűleg téged egyáltalán nem zavar. Bizonyára nem ébredsz fel rá és talán nem is tudod meg, hogy horkolsz, mindaddig, amíg meg nem osztod az ágyadat valaki mással. Azonban a másik személy számára az éjszakák valódi poklok lehetnek.…
Egyre többen panaszkodnak arra, hogy nem tudnak éjszaka aludni, mert partnerük horkol. Sőt, olyan ember is akad, aki a saját horkolásától nem bír aludni. Ha nem szeretnénk megsérteni a partnerünk, vagy a saját horkolásunk akarjuk mérsékelni, próbáljuk ki az alábbi…
