Ha nem voltál olyan szerencsés, hogy megúszd ezt az furcsa telet köhögés, és megfázás nélkül, akkor mindenképp ajánlott a kezedbe venned az egészséged. Válassz a gyógyszerek helyett, valami sokkal természetesebbet! A sárgarépa, de legfőképp a sárgarépa lé nagyon…
Egy 65 éves nő állítása szerint még soha nem volt kórházban, és az orvosokat sem kell felkeresse, amióta ezt az általa főzött csodálatos teát fogyasztja. A szurokfű az egyik legcsodálatosabb gyógynövény, amit mi magunk is könnyedén gyűjthetünk. Legelőkön, mezőkön,…
Az illóolajokban gazdag levendulát leginkább kis zsákokba töltik, és így akasztják szekrénybe, vagy a lakás különböző pontjaira illatosítóként, molyűzőként. Azt viszont már kevesen tudják, hogy belsőleg alkalmazva számos pozitív tulajdonsággal rendelkezik. Legújabb kutatások szerint a levendula képes legyőzni a…
A homoktövis a természet egyik legértékesebb ajándéka, ha eddig nem ismerted, akkor most épp itt az ideje hogy közelebbről is megismerd, és kipróbáld. Tízszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint a citrusok, és kétszer többet, mint a csipkebogyó. Ezenkívül van…
Ha gondosan megválogatod azt, hogy mit viszel be a szervezetedbe, és nem csak az élvezet kedvéért eszel, akkor egy igen nagy lépést tehetsz annak érdekében, hogy hosszú ideig egészséges maradj. Az alábbiakban 9 olyan élelmiszert válogattunk össze, melyek igen…
A bazsalikomot leginkább onnan ismerjük, hogy a paradicsom elmaradhatatlan fűszere. El sem tudnánk képzelni egy napérlelt paradicsomot illatos bazsalikom nélkül. A bazsalikom nem csak finom, hanem nagyon egészséges is! Serkenti az agyalapi mirigy működését, és segít kivédeni a stressz…
Nagyon sok pénzt költünk gyógyszerekre, vitaminokra, és étredkiegészítőkre, pedig csak annyit kellene tennünk, hogy szintentartjuk az egészségünket. Nem akkor kell kapkodni, amikor már betegek vagyunk, éljünk minden nap egészségesen. A méz a természet aranya, illesszük be hétköznapjainkba, használjuk külsőleg…
Ez az egyszerű és olcsó mag szinte bármelyik üzletben megvásárolható, és mivel nagyon egészséges, ilyenkor télen nagy szükséged lehet rá. Nyugodtan felveheted a szuperélelmiszerek listájára, hiszen legalább annyi jótékony hatása van, mint pl. a chia magnak, vagy a zöld teának.…
Ősszel elkezdődik a tormaszezon, ilyenkor a piacokon nagyon szép példányokat tudsz beszerezni belőle. A torma számtalan pozitív hatással rendelkezik, ha el szeretnél kerülni egy csomó betegséget, akkor fogyaszd rendszeresen. Nézzük, milyen pozitív hatásai vannak a mézes tormának! 1.Erősíti az immunrendszert…
A magyar ember életében a pálinka olyan, mint a só az ételben. Legyen mulatság, esküvő, vagy temetés, bánat vagy öröm-a pálinka mindig a legkézenfekvőbb megoldás. Őseink úgy tartották, hogy reggelente egy kis kupica pálinka nem csak a napot indítja lendületesen,…
