Manapság egyre több ember küzd pajzsmirigy problémákkal. A társadalom közel 12%-a szembesül élete során ezzel a betegséggel. A nők 8%-al veszélyeztetettebbek, mint a férfiak. Érdemes idejében foglalkozni a problémával, még mielőtt komolyabb betegségek kiváltója lenne! A pajzsmirigyhormon termelődése függvényében, illetve…
Azzal sokan tisztában vannak, hogy a tavasztól őszig aktív vérszívók csípését jobb elkerülni, de azt már kevesebben tudják, hogy a kullancs által terjesztett fertőzések eredménye súlyos, életre szóló fizikai és szellemi károsodás is lehet. A hirtelen beköszöntött tavaszi enyhe idő…
Bőrviszketést, ekcémát, allergiát, kiütéseket okozhat egy hosszantartó stresszes állapot, de akár a nem megfelelő mosószer használata is. Tegyünk minél hamarabb valamit a probléma ellen, mielőtt az egész testünket elborítanák a viszkető kiütések. Az első és legfontosabb dolog, hogy szüntessük meg…
A dél- ázsiai konyha egyik leggyakrabban használt fűszere a kurkuma. Nem csak különleges íze miatt, hanem számtalan pozitív egészségügyi hatása miatt is használják. Nagyon erős májvédő, és- regeneráló hatással rendelkezik. Gyulladáscsökkentő, és antioxidáns hatása van, csökkenti a májban lerakódott méreganyagokat,…
A realitás az, hogy a túl sok vízfogyasztás sem tesz jót a szervezetünknek, főleg a vesénk bánhatja. Ám a legfontosabb, hogy tudjuk mikor mennyi vizet kell inni. Adj egy restartot szervezetednek nagyon erőfeszítés nélkül. Igyál vizet a napszak ezen 4…
Ma már szinte nem lehet olyan dezodort kapni, amely nem tartalmaz valamilyen vegyszert, vagy káros, bőr irritáló anyagot. Izzadásgátlót azonban használni kell, de akkor hogyan érjük a természetes módot? Jó hírünk van, mert otthon, mi magunk is elkészíthetjük a dezodorunkat…
Az almaecet nagyon sok egészségügyi probléma ellen lehet megoldás, éppen ezért jó, ha rendszeresen használjuk. Nagy hatóerővel szabadít meg a különböző kórokozóktól, és baktériumoktól. Nézzük, mi mindenre jó az almaecet! 1.Torokfájás ellen -keverjünk el ¼ csésze almaecetet egy csésze langyos…
Ilyenkor tavasszal az első virágok között jelelik meg a réteket, parkokat elárasztó, vidám gyermekláncfű. Sokan nem is tudják róla, hogy a hangulatos, sárga virág nagyon erős gyógyító hatással rendelkezik. Igen erős méregtelenítő hatása van, ajánlott aknék, pattanások, bőrbetegségek, emésztési zavarok,…
Az életkor előrehaladtával ízületeink kikopnak, csontrendszerünk meggyengül. Egy idő után pedig már ahhoz is kevesebb erőnk lesz, hogy a napi feladatainkat elvégezzük, és a helyváltoztatás is problémát fog okozni. Mielőtt ránk köszöntene a baj, tegyünk meg mindent egészségünk érdekében. Létezik…
Az ayurvéda szerint a tudatos, napi életmód segít megelőzni sok betegséget. Ebben a cikkben azt a reggeli rituálét és 10 jótékony hatását mutatjuk be, amit az ananászos víz fogyasztása okoz éhgyomorra. Az ananász sok kevésbé ismert mikrotápanyagokat tartalmaz. Tele van C-vitaminnal,…
