Fáradtság, néhány pluszkiló, alvászavar vagy hangulatingadozás. Könnyű azt gondolni, hogy mindez csak a stressz vagy a túlterheltség következménye.
Pedig ezek a tünetek néha a pajzsmirigy működési zavarára is utalhatnak. A felismerés azért nehéz, mert a panaszok általában lassan jelennek meg.
Ráadásul nincs egyetlen olyan tünet, amely önmagában biztosan pajzsmirigybetegséget jelentene. Ugyanezeket a panaszokat vérszegénység, vitaminhiány, változókor vagy tartós stressz is előidézheti.
Ha azonban több jel egyszerre jelentkezik, és hosszabb ideje fennáll, érdemes háziorvossal egyeztetni.
Miért ennyire fontos a pajzsmirigy?
A pajzsmirigy egy kisméretű, pillangó alakú szerv a nyak elülső részén. Hormonjai számos testi folyamat szabályozásában részt vesznek.
Befolyásolják többek között az energiafelhasználást, a testhőmérsékletet, a szív működését, az emésztést, az izmokat és az idegrendszert. Hatással lehetnek a menstruációra, a termékenységre és a hangulatra is.
Ha túl kevés hormon termelődik, pajzsmirigy-alulműködésről beszélünk. Ilyenkor a szervezet több folyamata lelassul.
Túlműködésnél ezzel szemben túl sok pajzsmirigyhormon kerül a vérbe. Emiatt a szervezet működése felgyorsulhat, ami szapora szívverést, fogyást és fokozott izzadást is okozhat.
1. Állandó fáradtság vagy makacs alvászavar
A fáradtság az egyik leggyakoribb, mégis legkönnyebben félreérthető tünet.
Alulműködésnél akkor is kimerültnek érezheted magad, ha eleget aludtál. Nehezebben indulhat a reggel, napközben pedig gyakran álmos lehetsz.
Túlműködésnél előfordulhat, hogy fáradt vagy, mégsem tudsz nyugodtan aludni. Gyakori lehet az elalvási nehézség, a belső nyugtalanság vagy az éjszakai felébredés.
Egy-két rossz éjszaka miatt nem kell rögtön pajzsmirigybetegségre gondolni. A hetek óta tartó kimerültséget azonban már érdemes kivizsgáltatni.
2. Megmagyarázhatatlan súlyváltozás
Ha az étkezésed és a mozgásod nem változott, mégis hízni kezdesz, annak hormonális oka is lehet.
Pajzsmirigy-alulműködés mellett gyakori a súlygyarapodás. Ez azonban általában nem jelent önmagában nagyon nagy mértékű elhízást.
Túlműködésnél ennek ellenkezője történhet. Az ember jó étvágy mellett is fogyhat, mert az anyagcseréje felgyorsul.
A súlyváltozásnak sok más oka is lehet. Ezért nem érdemes kizárólag a mérleg alapján öndiagnózist felállítani.
3. Hangulatingadozás és koncentrációs nehézség
Az alulműködés lassultságérzéssel, memóriazavarral, koncentrációs nehézséggel és lehangoltsággal járhat.
Sokan úgy fogalmaznak, mintha „köd lenne a fejükben”. Nehezebben találnak szavakat, és a megszokott feladatok elvégzéséhez is több idő kellhet.
Túlműködésnél inkább ingerlékenység, szorongás, türelmetlenség és erős belső nyugtalanság jelentkezhet.
Ezek a panaszok nemcsak lelki eredetűek lehetnek. Ha a hangulatváltozáshoz testi tünetek is társulnak, érdemes hormonvizsgálatra gondolni.
4. Nehezen rendezhető koleszterinszint
A magas koleszterinszint hátterében leggyakrabban táplálkozási, genetikai és életmódbeli tényezők állnak.
Pajzsmirigy-alulműködés esetén azonban megváltozhat a zsírok anyagcseréje is. Emiatt az LDL-koleszterin szintje megemelkedhet.
Ezért a tartósan magas vagy kezelés mellett is nehezen javuló koleszterinszintnél az orvos pajzsmirigyfunkciós laborvizsgálatot is kérhet.
A koleszterincsökkentő gyógyszert soha ne hagyd el önállóan. Először a háttérben álló okokat kell tisztázni.
5. Pajzsmirigybetegség a családban
Bizonyos pajzsmirigybetegségek családon belül gyakrabban fordulhatnak elő.
Az alulműködés egyik gyakori oka a Hashimoto-betegség. Ez egy autoimmun állapot, amelyben az immunrendszer tévesen a pajzsmirigyet támadja meg.
A túlműködés leggyakoribb autoimmun oka a Graves–Basedow-kór. Ehhez egyes esetekben szemszárazság, szemvörösség vagy a szemek elődomborodása is társulhat.
Ha édesanyádnak, testvérednek vagy más közeli rokonodnak pajzsmirigybetegsége van, említsd meg az orvosnak. Ez különösen fontos, ha tüneteid is jelentkeznek.
6. Menstruációs zavarok és termékenységi nehézségek
A pajzsmirigyhormonok a női ciklus működésére is hatással lehetnek.
Alulműködésnél erősebb, hosszabb vagy szabálytalan menstruáció jelentkezhet. Egyes nőknél termékenységi probléma is kialakulhat.
Túlműködésnél szintén előfordulhat cikluszavar. A vérzés ritkábbá vagy gyengébbé válhat.
Ha a menstruációd hirtelen megváltozik, kimarad, vagy hosszabb ideje sikertelenül próbálkozol a gyermekvállalással, nőgyógyászati és hormonális kivizsgálás is indokolt lehet.
A pajzsmirigy vizsgálata várandósság előtt és alatt különösen fontos, mert a hormonális egyensúly az anya és a fejlődő magzat szempontjából is jelentős.
7. Székrekedés vagy gyakoribb széklet
A pajzsmirigy működése az emésztőrendszer sebességét is befolyásolhatja.
Alulműködésnél a bélműködés lelassulhat, ezért makacs székrekedés jelentkezhet.
Túlműködésnél gyakoribb széklet vagy hasmenés fordulhat elő.
Természetesen az emésztési panaszok mögött ételintolerancia, fertőzés, gyógyszerhatás vagy más bélrendszeri probléma is állhat.
Ha a panasz tartós, fogyással, vérzéssel vagy erős hasi fájdalommal jár, ne csak pajzsmirigyvizsgálatot kérj. Ilyenkor mielőbbi orvosi ellenőrzés szükséges.
8. Hajhullás, száraz bőr és töredező haj
Pajzsmirigy-alulműködésnél a bőr szárazabbá válhat, a haj pedig elvékonyodhat vagy fokozottan hullhat.
A hajhullás gyakran nem egyetlen ponton jelenik meg, hanem egyenletes ritkulást okoz. A szemöldök külső részének megritkulása is előfordulhat.
Túlműködés mellett szintén lehet vékonyabb, törékenyebb a haj, és fokozottabbá válhat az izzadás.
A hajhullás hátterében vashiány, stressz, változókor vagy öröklött hajlam is állhat. A laborvizsgálat segíthet elkülöníteni a lehetséges okokat.
9. Nyakfeszülés, duzzanat vagy nyelési panasz
A pajzsmirigy megnagyobbodása, vagyis a golyva gyakran a nyak elülső részén megjelenő duzzanatként észlelhető.
Lehet egyenletes vagy göbös, és nyelés közben általában együtt mozdul a környező szövetekkel.
Előfordulhat rekedtség, torokszorítás, nyelési nehézség vagy olyan érzés, mintha valami nyomná a nyakat.
A nyaki csomó nem feltétlenül rosszindulatú, de minden új, növekvő vagy kemény elváltozást meg kell mutatni orvosnak.
10. Izom- és ízületi fájdalmak
Alulműködésnél izomfájdalom, merevség, gyengeség és ízületi panasz is kialakulhat.
Túlműködés mellett inkább izomgyengeség fordulhat elő. Érezheted például, hogy nehezebben állsz fel a székről vagy mész fel a lépcsőn.
Ezek a tünetek mozgásszervi betegséget is jelezhetnek. A kivizsgálásnál ezért a teljes tünetegyüttest kell figyelembe venni.
A pajzsmirigy-túlműködés jellemző tünetei
Túlműködésnél a szervezet folyamatai felgyorsulnak. A leggyakoribb jelek:
- szapora vagy szabálytalan szívverés,
- idegesség és ingerlékenység,
- alvászavar,
- fogyás megfelelő vagy fokozott étvágy mellett,
- melegérzékenység,
- fokozott izzadás,
- kézremegés,
- izomgyengeség,
- gyakoribb széklet vagy hasmenés,
- menstruációs zavar.
A tünetek nem mindenkinél jelentkeznek egyszerre. Idősebb korban a túlműködés néha kevésbé látványos, és inkább gyengeség vagy szívpanasz hívja fel rá a figyelmet.
A pajzsmirigy-alulműködés jellemző tünetei
Alulműködésnél a testi folyamatok lelassulhatnak. Gyakori tünet:
- tartós fáradtság és álmosság,
- hízás,
- hidegérzékenység,
- székrekedés,
- száraz bőr,
- hajhullás,
- lassabb gondolkodás,
- lehangoltság vagy depresszió,
- izom- és ízületi fájdalom,
- erős vagy szabálytalan menstruáció.
Az alulműködés gyakran lassan, hónapok vagy évek alatt alakul ki. Emiatt sokan egyszerűen az életkorral, a túl sok munkával vagy a változókorral magyarázzák a panaszaikat.
Hogyan vizsgálják ki a pajzsmirigyet?
Az első lépés általában egy vérvizsgálat. Ennek során leggyakrabban a TSH és a szabad pajzsmirigyhormonok szintjét ellenőrzik.
A magas TSH-érték leggyakrabban alulműködésre, az alacsony TSH pedig túlműködésre utalhat. Az eredményeket azonban mindig a többi laborértékkel és a tünetekkel együtt kell értékelni.
Autoimmun eredet gyanújánál ellenanyag-vizsgálat is készülhet. Nyaki duzzanat vagy göb esetén az orvos ultrahangvizsgálatot kérhet.
Egyetlen eltérő laborértékből nem szabad önállóan diagnózist felállítani. A referenciaértékek élethelyzettől, gyógyszerektől és laboratóriumtól függően is eltérhetnek.
Mikor fordulj mielőbb orvoshoz?
Kérj időpontot, ha több tünet egyszerre jelentkezik, vagy a panaszaid hetek óta nem javulnak.
Ne halogasd az ellenőrzést akkor sem, ha nyaki csomót, fokozódó nyomásérzést, rekedtséget vagy nyelési nehézséget tapasztalsz.
Azonnali segítség szükséges, ha nagyon gyors vagy szabálytalan szívverés, mellkasi fájdalom, légszomj, ájulás, magas láz vagy zavartság jelentkezik. A súlyos kezeletlen túlműködés ritkán életveszélyes állapothoz is vezethet.
A jó hír, hogy a pajzsmirigy működési zavarai megfelelő kivizsgálás után többnyire jól kezelhetők. A tünetek javulása azonban nem mindig azonnali, a hormonszintek rendeződéséhez hetekre vagy hónapokra is szükség lehet.
Figyeld a tested jelzéseit, de ne próbáld kizárólag az internet alapján diagnosztizálni magad. Tapasztaltál már több, látszólag össze nem függő tünetet egyszerre? Írd meg kommentben, mi indította el nálad a kivizsgálást.
