Így tudod kiszámítani neked mennyi a testzsír százalékod? Lássuk elhízott vagy ideális vagy-e!
A testzsírszázalék megmutatja, hogy a teljes testtömeg hány százalékát alkotja zsírszövet. Ez kiváló mérőszám arra, hogy tájékozódhassunk általános egészségi állapotunkról.…