Kezdőlap EGÉSZSÉG Ezek a kurkumás keverékek nagyon rövid idő alatt megtisztítja a májat!

Ezek a kurkumás keverékek nagyon rövid idő alatt megtisztítja a májat!

A dél- ázsiai konyha egyik leggyakrabban használt fűszere a kurkuma. Nem csak különleges íze miatt, hanem számtalan pozitív egészségügyi hatása miatt is használják.

Nagyon erős májvédő, és- regeneráló hatással rendelkezik. Gyulladáscsökkentő, és antioxidáns hatása van, csökkenti a májban lerakódott méreganyagokat, de ajánlott májcirrózis, és más különböző májkárosodások esetén is.

A kurkuma javítja az agyi funkciókat is, jó hatással van a működésre, megakadályozza az Alzheimer-kór kialakulását. Kutatások alapján bebizonyították, hogy a kurkuma hasznos lehet a depresszió kezelésére is.

Készítsük el az alábbi két kurkumás keveréket, és használjuk rendszeresen egészségünk megőrzése érdekében!

Kurkumás, kókuszolajos keverék

Hozzávalók:

  • ½ teáskanál őrölt kurkuma
  • 1 evőkanál kókuszolaj
  • 1 csésze kecsketej
  • 1 csipet fekete bors

Elkészítés:

Melegítsük fel a tejet, majd keverjük el benne az összes hozzávalót. Még melegen igyuk meg.

Kurkumás víz

Hozzávalók:

  • ¼ teáskanál kurkuma
  • 1 csésze víz

Elkészítés:

Melegítsük fel a vizet, majd keverjük el benne a kurkumát. Ezután hűtsük le a keveréket, és igyuk meg.

Bármelyik módszert is választjuk, 10 napon keresztül alkalmazzuk, és látni fogjuk, hogy milyen csodálatos hatása van a kurkumának!

Szerző: tudasfaja.com

loading...