Kategória LÉLEK

Ki a legostobább ezen a képen?

Bármely szituációra igaz, hogy több perspektívából is megközelíthető. Egyesek a hitrendszerükre hagyatkoznak, míg mások talán teljesen ellentétesen vélekednek, múltbéli tapasztalataik alapján.  Bárhogyan is legyen, sok-sok egyedi látásmóddal ismerkedhetünk meg egyazon témát illetően. Ennek tudatában tekintsd meg a fenti képet. Ez…

9 jele annak, hogy magányos a lelked, még ha nem is tudsz róla!

A magány bizonyítottan káros hatással van a szervezetünkre és a jóllétünkre. Magas vérnyomáshoz, szív-érrendszeri betegségekhez, csökkent immunitáshoz és depresszióhoz vezethet.  Annak érdekében, hogy a lehető legegészségesebb légy, a tudatos táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a pihenés mellett a kapcsolataid ápolására…