Sajnos az emberek többsége nem tud nyugodtan aludni és az éjszaka folyamán akár többször is felébred mindenféle ok nélkül. Ha te is ezek közé az emberek közé tartozol és úgy gondolod nem csupán a véletlen műve, hogy minden éjjel…
Egy leendő anya lehet nagyon lelkes. Felvásárolhatja egy könyvesbolt kismamáknak szóló teljes készletét, megnézhet millió videót, kikérdezheti az összes lehetséges anya ismerősét és hiheti azt, hogy őt semmi nem fogja meglepni, mégis előfordulhat olyan dolog, amire semmilyen információ forrás nem…
Egyes vércsoportok esetében kisebb aránnyal fordulnak elő bizonyos betegségek. Most kiderült, hogy a rák, a demencia, és a trombózis esetében mely vércsoportok szerencsésebbek. Azt már kiderítették kutatások, hogy egyes vércsoportoknál néhány betegség előfordulásának nagyobb a kockázata és döntő szerepet játszhat…
A nyelvünkön levő lepedék állagából, és színéből nagyon sok mindent ki lehet olvasni. Többek közt megtudhatjuk azt is, hogy milyen az egészségügyi állapotunk, milyen betegséggel küzdünk. Az alábbi egyszerű teszt segítségével könnyen megtudhatjuk, hogy mennyire vagyunk egészségesek. Csupán 60 másodpercre,…
Mindannyian tudjuk, hogy napjainkban annyira erős az UV-sugárzás, hogy egyáltalán nem ajánlott kimenni az utcára napszemüveg, és napvédő krém nélkül. Egy bizonyos életkor után az UV-A és-B sugarak fokozzák a szürkehályog kialakulásának kockázatát. 40 év fölött érdemes fokozottan odafigyelni szemeink…
Szeretnéd tudni, mi a legegészségesebb étel a világon? Javasoljuk, hogy próbáld ki ezt a gyümölcsöt. Sok egészséges tulajdonsága van, amelyek képesek elmulasztani és megelőzni számos egészségügyi problémát, mint például a stroke, a szívroham, a magas koleszterinszint és a magas vérnyomás.…
Tudtad, hogy akár otthon is bármikor ellenőrizheted a pajzsmirigyed, mindehhez pedig semmi másra nincs szükséged, mint egy pohár vízre és egy tükörre?! Az alakja egy pillangó, a pajzsmirigy felé van elhelyezve a nyakon. A hormonok által termelt mirigy befolyásolja a…
A máj az egyik legfontosabb szervünk, feladata, hogy megszűrje a méreganyagokat, éppen ezért nagyon kell vigyáznunk arra, hogy egészséges legyen. Ha nem működik megfelelően, akkor számos betegség kialakulásával kell számolnunk. Annak érdekében, hogy egészséges legyen a májunk, az alábbi dolgokat…
Néhány ital után egyesek olyan tüneteket tapasztalhatnak, amelyek allergiák esetén szoktak előfordulni. Gyakran észre sem veszik, hogy ezeket a kellemetlen mellékhatásokat az alkohol okozza. Összegyűjtöttünk néhány tünetet, amelyeket az alkohol-intolerancia vált ki, de más állapotokkal könnyen összetéveszthető. Miben különböznek az…
Az éjszakai izzadás nem csak kellemetlen, de, ha hosszú időn keresztül tart, akkor érdemes felkeresni egy szakembert a problémával, mert komolyabb betegséget is jelezhet. Nyáron minden bizonnyal sokkal többet izzadunk, de azért mégis különbséget tudunk tenni a még normális, és…
