Hirdetés
9 tipp a magas vérnyomás gyors és tartós csökkentésére
A magas vérnyomás súlyos egészségügyi állapot, ami szívproblémákhoz és vese problémákhoz vezethet. Az orvosok gyógyszereket írnak a vérnyomás szabályozására, azonban a természetes módszerek között...
Ha ananászos vizet iszol reggelente, ezt a 10 csodálatos hatást tapasztalod majd!
Az ayurvéda szerint a tudatos, napi életmód segít megelőzni sok betegséget. Ebben a cikkben azt a reggeli rituálét és 10 jótékony hatását mutatjuk be, amit...
1 csészével igyál meg ebből a főzetből, és 1 perc múlva aludni fogsz!
Emberek milliói szenvednek álmatlanságban. Ez a nagyon gyakori probléma megkeserítheti az életünket, hiszen, ha sorozatosan nem alszunk éjszaka jól, akkor napközben sem tudunk hatékonyak...
Csináld végig ezt a 10 napot és lapos lesz a hasad!
Lapos hasat szeretnél, de nem hiszel a csoda krémekben és szeretnél már valami valóban hasznosat? Akkor kövesd az alábbi 10 napot és az utolsó...
40 teáskanál cukrot fogyasztott naponta ez a férfi – nézd meg mi történt vele!
Egy ausztrál férfi, Damon Gameau az egészséges táplálkozás és életmód híve, egy nap úgy döntött, tesz egy kísérletet és növeli a napi bevitt cukor...
Zavar a tokád? Íme 11 módszer, hogy megszabadulj tőle!
Az áll alatt található extra réteg bőr és zsírszövetet hívjuk tokának. Túlzott hízás esetén alakulhat ki, amikor túl sok zsír lakódik le a bőr...
Keverd össze a citromlevet ezzel az olajjal és dörzsöld a térdedbe! Meglátod, többé nem...
A térdfájdalom annyira kellemetlen, hogy még a napi teendőket sem tudjuk elvégezni miatta, és lerontja az általános hangulatunkat, ha..
A térdfájdalom annyira kellemetlen, hogy még...
Vége a prüszkölésnek! Így győzd le a tavaszi allergiát!
A tavasz beálltával egyre több embert kínoz az allergia. Ilyenkor kipirosodik, és viszket a szem, az orr, prüszkölünk, csorog az orrunk, és a könnyünk....
Kezdődik a medvehagyma szezonja! Íme néhány fontos dolog, amit tudnod kell róla!
Tavasszal a lombhullató erdők egyes részei telis-tele vannak medvehagymával. Érdemes megkérdezni a tapasztaltabbaktól, hogy hol vannak olyan lelőhelyek, ahol nyugodtan szedhetünk az ízletes, és...
Így csökkentheted a kínzó hátfájást a talpadon keresztül!
Tudtad, hogy egy egyszerű lábmasszázs segíthet a gerincproblémákon, és segítségével a hátfájástól is megszabadulhatsz? Mutatjuk, mit kell tenned!
Akárcsak az egész szervezetünk, a gerinc pontos...
