Vannak olyan személyek, akik hiába mosakodnak egy nap kétszer, mégis, ha egy meleg helyiségben kerülnek, könnyen elkezdenek izzadni. Akad olyan is, aki a stressztől kezd izzadni. Ilyen helyzetekben bizony már nem segít a gyakori mosakodás, sem a dezodorok. Viszont mutatunk…
Bár még nincs itt az ideje, de nem árt, ha jó előre gondolkozol azon, hogy hogyan fogod majd tartósítani a paradicsomtermésed. Ez azért is fontos, mert, ha nem teszel el télire, akkor sokkal kevesebb tövet kell ültess a kertedbe. Ha…
Vannak olyan élelmiszerek, melyeket mindig meg kell mosni fogyasztás előtt, de vannak olyanok is, melyeket jobb, ha nem mosol meg! Gyerekkorunkban megtanítottak arra, hogy étkezés előtt mindig mossunk kezet, azonban azt már kevésbé tudjuk, hogy melyik élelmiszert kell megmosni, és…
Annak érdekében, hogy megszabadulj a fölösleges zsírtól, a méreganyagoktól, és a szervezetedben élősködő parazitáktól, jó, ha minél hamarabb nekikezdesz egy tisztítókúrának. Szervezetünkben, bármilyen egészségesen is étkezünk, felhalmozódnak a méreganyagok, ennek következtében pedig hajlamosabbak leszünk a betegségekre, a pattanások kialakulására, a…
Az avokádó nagyon sok egészséges, esszenciális zsírsavat tartalmaz, éppen ezért fogyasztása számos pozitív hatással van az egészségünkre. A szuper élelmiszerként emlegetett avokádó olyan tápanyagokat tartalmaz, melyek elengedhetetlenül fontosak szervezetünk megőrzése érdekében. Jó, ha egy héten 2-3 alkalommal fogyasztunk avokádót. A…
A bikiniszezon közeledtével egyeseket kiver a veríték. Szinte nincs az a nő a Földön, aki elégedett lenne az alakjával. Ha te is úgy gondolod, hogy “vállalhatatlan” az alakod bikiniben, vagy itt-ott megbújik rajtad egy kis plusz kiló, ideje gyorsan formába…
A cukor túlzott mértékű fogyasztása sokféle probléma kialakulásának forrása lehet. Sajnos az elhízás, a cukorbetegség és egyéb más szív és érrendszeri betegségek kockázatában jelentős szerepe van. Tulajdonképpen nem is az a baj, hogy édesszájú vagy–e és hogy rendszeresen eszel egy…
Számtalan bodzás italt és üdítőt lehet kapni a boltban, azonban, ha egyszer megkóstolod az igazi erdélyi bodzalevet, többé sosem akarsz majd bolti üdítőt vásárolni. A nyári melegben nincs is ennél finomabb ital! Mennyei íze van, hűsít, és ráadásul egészséges is.…
A sajtot mindenki imádja, azonban gyakran nehéz finom, árban is elérhető, és adalékanyagoktól mentes sajtot találni. Gyakran, ami jó, az nagyon drága is. Ha szeretnénk rendszeresen egészséges sajtot enni, készítsünk mi magunk otthon! Az alábbi sajtot nagyon könnyű elkészíteni, ezért…
Itt a retekszezon, a kicsi pirosak, a hosszúkás fehérek, a hosszúkás pirosak, de fehérvégűek, a nagy pirosak mind arra várnak, hogy mi megegyük őket. Tele a piac retekkel, tömjünk magunkba minél többet, hiszen nagyon finom, és egészséges! Serkenti az emésztést…
