Fejfájásról, torokfájásról és orrfolyásról számolnak be leggyakrabban az új típusú koronavírus (SARS-CoV-2) delta-variánsával fertőzöttek – írta a BBC hírportálja. Tim Spector, az új koronavírus okozta COVID-19 tüneteit vizsgáló kutatás (Zoe Covid Symptom) vezetője szerint a delta-variáns a fiatalabbaknál leginkább…
A magas vérnyomás egy csendes gyilkos, amely ma már egyre több embert fenyeget. Az egyetlen módja a gyógyításának nem más, mint a gyógyszeres kezelés. A konyhában léteznek azonban olyan dolgok, amelyek bizonyítottan képesek 10 másodperc alatt csökkenteni a magas vérnyomást!…
Ha gondosan megválogatod azt, hogy mit viszel be a szervezetedbe, és nem csak az élvezet kedvéért eszel, akkor egy igen nagy lépést tehetsz annak érdekében, hogy hosszú ideig egészséges maradj. Az alábbiakban 9 olyan élelmiszert válogattunk össze, melyek igen…
Az uborka az egyik legismertebb természetes vízhajtó. Ezenkívül nagyon magas a szilícium tartalma, sőt, ha sárgarépával, spenóttal, és salátával együtt fogyasztjuk hatása megsokszorozódik. Ha valaki köszvénnyel, reumával, vagy húgysav-problémával küzd, akkor mindenképp érdemes közelebbről megismerkednie az uborkával. Ha egy…
Sok ember a világon szenved ettől az egészségügyi problémától, különösen az amerikaiak. A magas LDL-koleszterin lehet a fő oka a szív- és érrendszeri problémáknak, szívbetegségeknek és a szívrohamnak is. Megjegyzés: nem számít, hogy öreg vagy fiatal, férfi vagy nő –…
Dr. Mihaela Bilic táplálkozási tanácsadó megmutatja, milyen hibákat követünk el, amikor azt gondoljuk, hogy egészséges ételt készítettünk. A doktornő szerint csak egyetlen alapanyagról kell lemondanunk legalább egy hónapra és az eredmény centikben mérhető lesz. “Semmi sem hasonlítható össze a főtétellel.…
Tudtad, hogy az alvási pozíció nagymértékben befolyásolja az egészségi állapotod? Annak függvényében, hogy melyik oldaladon, és milyen pozícióban alszol kialakulhat: nyak-, és hátfájdalom, keringési problémák, légzési nehézségek, izomfájdalmak, izomgyulladás, gyomorégés, fejfájás, idő előtti ráncosodás. Az emberek sokféle pozícióban alszanak,…
A vitaminok nagyon fontosak a szervezetünk számára, ősszel minél több zöldséget, és gyümölcsöt fogyasszunk, vagy pótoljuk a hiányt étrendkiegészítő formájában. 30 éves kor felett érdemes jobban odafigyelni arra, hogy mennyi vitamint viszünk be a szervezetünkbe. Az alábbi 4 vitamin…
A betegség lefolyásának súlyosságától függetlenül számos COVID-19-túlélőnek kell megküzdenie a fertőzés után kialakuló egészségügyi problémákkal. Egy friss kutatás szerint ezek számlájára írható az, hogy a fertőzötteknél a gyógyulást követő fél évben magasabb a halálozás kockázata. Több mint egyévnyi tapasztalattal…
Az allergiáról beszél a füvesember. Elmondja, mely gyógynövényekkel erősíthetjük immunrendszerünket és enyhíthetjük az allergiás tüneteket.
