A gyönyörű, sima ás puha kezek főleg a téli hónapokban szinte elérhetetlenek, mivel ebben az időszakban a kéz bőre hajlamosabb a kiszáradásra és a kirepedezésre. Bár sok kézápolási termék hatékonyan orvosolja a sérült bőrt, hosszútávú eredményeket mégsem ígérnek, és…
A víz az egyik legalapvetőbb dolog, amire a testünknek szüksége van. Fogyasztása nem csak ajánlatos, hanem kötelező. Bárhol, bármikor, minél többet. 1. Gyógyító ereje van Amikor a sejtek megfelelően hidratáltak belülről, akkor az kívánatos reakciók egész sorát indítja be.…
Csupán két összetevőre van szükséged, hogy felszámold a tested zsír- és parazita raktárait. Számos kutató szerint az eltárolt energia nem más, mint testzsír. Hogy ezt optimálisan felhasználhassuk és a zsírraktárakat elégethessük, szigorú diétát kell követnünk. A zsírégetés folyamatát még…
Az aloe verás jégkocka elkészítéséről és használatáról még nagyon keveset hallhattunk, így újdonságnak számít, hogy miért dörzsöljük a bőrünkbe. Napozás során sajnos az utóbbi idők magas UV sugárzása miatt elkerülhetetlen, hogy ne égjünk le a napon, amire célszerű minél…
A nyári melegben sokkal jobban izzad a lábunk, és, ha nem megfelelő anyagú cipőt választunk, akkor bizony kellemetlen szaggal is társul az izzadás. Az alábbiakban nagyon hatékony, és természetes lábizzadás elleni módszereket mutatunk, melyekhez csupán 3 összetevőre lesz szükségünk.…
Az orbáncfű egy nagyon hasznos gyógynövény, melynek magassága akár 1 méter is lehet. Rétek és legelők területén, de akár erdős, füves részeken is megterem az utak mentén. Jótékony hatásainak köszönhetően világszerte használják a gyógyászatban. Az orbáncfű olaj hatásai: erős…
Amikor már meg van az ízületi fájdalom, nagyon nehéz bármit is tenni ellene. Vannak emberek, akik egy hosszú és fárasztó nap után szenvednek ilyen fájdalomtól. Néhány embernek viszont krónikus ízületi fájdalma van, ami akár ízületi gyulladást is érinthet. Különböző…
Hazugság volna azt mondani, hogy a szívünk mélyén hordozzuk a darazsakat. Ezek a rovarok képesek tönkretenni a napunkat, egy pikniket, a nyugodt nyári lazulásokat. Ráadásul a csípésük rendkívül fájdalmas. Léteznek olyan módszerek, amelyeket ilyenkor azonnal bevethetünk a tünetek enyhítésére. 1)…
Hajlamosak vagyunk a fülünk tisztaságáról megfeledkezni vagy éppen túlzásban is esni vele. Egyik sem jó gyakorlat. A legtöbben zuhanyzás közben átöblítik a hallójáratot, míg mások nem is foglalkoznak vele. Mi a helyes irány? A fülzsír, bár nem túl gusztusos,…
A nálunk leginkább csak a pizzáról ismert oregánó az egyik legerősebb természetes antibiotikum. A szárított oregánó vagy magyar nevén szurokfű, illetve vadmajoránna nagyon gazdag antioxidánsokban. Érdekes, hogy nyolcszor nagyobb a hatóanyagtartalma, mint például az almának, és háromszor, mint az áfonyának. Az…
