Ha nem tisztítjuk meg időközönként a szervezetünk a méreganyagoktól, akkor előbb-utóbb betegségek kialakulásával kell számolnunk. Ez a leghatékonyabb módszer arra, hogy megtisztítsuk szervezetünk.
Sose gondoltad volna, hogy az Epsom-só, vagy keserűsó mennyi pozitív hatással rendelkezik. Ha meg szeretnél szabadulni a méreganyagoktól, szerezz be egy kevés Epsom-sót, és használd az előírásoknak megfelelően. Már nagyanyáink is ismerték, és rendszeresen alkalmazták lábfürdőbe ezt a csodálatos sót.
Az Epsom-só magnéziumot, és szulfátot tartalmaz, nagyon könnyen felszívódik a bőrön keresztül, és bejut a vérkeringésbe. Hatására kiválasztódnak a káros anyagok, és helyükre bejut a magnézium, és a szulfát. Serkenti a vérkeringést, erős gyulladáscsökkentő, erősíti az izom-, és az idegrendszert.
Így készíts Epsom-sós fürdőt!
A víz hőmérséklete ne legyen több, mint 33 fok. Készülj fel, hogy legalább 40 percet el kell töltened a vízben, ugyanis 20 perc míg távoznak a méreganyagok, és 20 perc míg beépülnek a hasznos anyagok a szervezetbe.
Tölts fel a kádat meleg vízzel, és adagold a következők szerint az Epsom-sót hozzá:
45-70 kg testsúly között 450 gramm só szükséges 1 kád vízhez
70-90 gramm között 600 gramm só szükséges 1 kád vízhez
90 gramm fölött 750 gramm só szükséges 1 kád vízhez
(további 20 kilónként 150 gramm Epsom-sóra van szükség)
Ne használj szappant, mert megzavarja a méregtelenítés folyamatát, bőrápolásra tölthetsz a vízhez 100 ml olívaolajat.
Az Epsom-sós fürdő nem csak méregtelenít, de hatásos lábgomba, köszvény, ficam, zúzódás, izomfájdalom esetén.
