Mi magyarok imádjuk a dinnyét, azonban a héját, és magját minden esetben eldobjuk. Velünk ellentétben a kínaiak például ugyanúgy megpirítják, és megeszik, mint a tökmagot. A dinnyemag igen magas pozitív egészségügyi hatással rendelkezik. Az alábbiakban két hasznos receptet mutatunk be,…
A kiszáradás (exsiccosis vagy dehidratáció) tulajdonképpen nagy mennyiségű folyadék- és elektrolitvesztés, valamint elégtelen folyadékbevitel következtében alakul ki. Ebből következik, hogy a dehidratáció súlyossága a folyadék (továbbiakban: víz) és a különféle oldott sók szervezetbeli mennyiségétől függ, így kezelése, gyógyítása ezek pótlása…
Válassz egy tetszőleges hétvégét és távolítsd el az összes méreganyagot a testedből! Ha fáradtnak érzed magad, hiányzik az energia, a bőröd szárazabb és problémásabb, valamint egyre több egészségügyi problémával küzdesz, akkor bizony méregtelenítésre van szükséged. A fent felsoroltak ugyanis…
Egy nyár sem maradhat el meggyszezon nélkül, így azok, akik különösen rajonganak ezért a gyümölcsért, már alig várják, hogy finomabbnál-finomabb gyümölcsöket falatozzanak idén is. Ha minden nap rendszeresen fogyasztanánk egy marék meggyet, csodálatos hatásokat tapasztalhatnánk a szervezetünkben, amelyek hatása bizonyított.…
Ez a zsírégető ital elegendő tápanyagot juttat a szervezetbe, segít gyorsabban, rövid idő alatt megszabadulni a fölösleges zsírtól, szabályozza az étvágyat és az egész testet feszessé, formássá varázsolja át. Mindezt pedig természetes úton. Feltölti a testet a szükséges energiával, ezzel…
A helyesen végzett kúra hozzájárul a testi-lelki egészséghez. A túlzások következménye azonban akár életveszélyes állapot is lehet! Egy jó méregtelenítés után valóban hatékonyabb lesz a táplálék-feldolgozás, kiegyensúlyozottabb az anyagcsere, erősebb az immunrendszer, és javulni fognak a szervezet regenerációs folyamatai is.…
A realitás az, hogy a túl sok vízfogyasztás sem tesz jót a szervezetünknek, főleg a vesénk bánhatja. Ám a legfontosabb, hogy tudjuk mikor mennyi vizet kell inni. Adj egy restartot szervezetednek nagyon erőfeszítés nélkül. Igyál vizet a napszak ezen 4…
Az ayurvéda szerint a tudatos, napi életmód segít megelőzni sok betegséget. Ebben a cikkben azt a reggeli rituálét és 10 jótékony hatását mutatjuk be, amit az ananászos víz fogyasztása okoz éhgyomorra. Az ananász sok kevésbé ismert mikrotápanyagokat tartalmaz. Tele van C-vitaminnal,…
A cukor egy néma gyilkos, ami amellett, hogy nagy mértékben felelős az elhízásért, számos más, káros egészségügyi hatással is rendelkezik. Lássuk milyen veszéllyel vannak pontosan az egészségünkre nézve! Függőség A kutatási adatok eredményei szerint bármennyire is meglepő, de a cukor…
A 2017-es nyári időszámítás kezdete március 26-ára esik. Az órákat vasárnap hajnal 2 órakor 3 órára kell előretekerni – vagyis egy órával kevesebbet alhatunk. Nem csak Magyarországot érinti az óraátállítás! Európában a nyári időszámítás március utolsó vasárnapján kezdődik, és október…
