A máj az egyik legfontosabb szervünk, feladata, hogy megszűrje a méreganyagokat, éppen ezért nagyon kell vigyáznunk arra, hogy egészséges legyen. Ha nem működik megfelelően, akkor számos betegség kialakulásával kell számolnunk. Annak érdekében, hogy egészséges legyen a májunk, az alábbi dolgokat…
Az egyik legfontosabb, és legnagyobb szervünk a májunk, melyre teljes egészében szükségünk van az egészséges élethez. Vigyázzunk rá, hiszen bármilyen kisebb probléma esetén, a szervezetünk egész működése veszélyben lehet. Milyen fontos funkciókat lát el a máj? vértisztító kapcsolatban áll az…
Köztudott, hogy a kurkuma napjaink egyik legnépszerűbb fűszere, és nemcsak az íze miatt. Tele van ugyanis jótékony hatóanyagokkal, erős antioxidánsokkal, gyulladáscsökkentő és öregedésgátló összetevőkkel. A legfontosabb elem a kurkumin, amelynek csodás hatásairól eddig mintegy 7 ezer tudományos munka látott napvilágot.…
Manapság megpróbálnak egyre többen egészségesen étkezni, azonban még így sem lehet teljes mértékben elkerülni a méreganyagokat. Ezek egy idő után felhalmozódnak szervezetünkben, és számos betegség kialakulását eredményezhetik. Időközönként érdemes elvégezni egy-egy kisebb tisztítókúrát annak érdekében, hogy szerveink újra megfelelően működjenek.…
A dél- ázsiai konyha egyik leggyakrabban használt fűszere a kurkuma. Nem csak különleges íze miatt, hanem számtalan pozitív egészségügyi hatása miatt is használják. Nagyon erős májvédő, és- regeneráló hatással rendelkezik. Gyulladáscsökkentő, és antioxidáns hatása van, csökkenti a májban lerakódott méreganyagokat,…
A májunk az a szervünk, mely megszűri a méreganyagokat, aktív szerepe van a kiválasztásban, és a tápanyagok felszívódásában is segítségünkre van. Ha nem működik megfelelően, túlságosan sok méreganyagot raktározott el, akkor különböző betegségek kialakulásával kell számolnunk. Ha időközönként nem méregtelenítjük…
