A magas vérnyomás egy csendes gyilkos, amely ma már egyre több embert fenyeget. Az egyetlen módja a gyógyításának nem más, mint a gyógyszeres kezelés. A konyhában léteznek azonban olyan dolgok, amelyek bizonyítottan képesek 10 másodperc alatt csökkenteni a magas vérnyomást!…
Ha meg szeretnél szabadulni egy pár plusz kilótól, akkor mindössze annyit kell tenned, hogy egy kicsit egészségesebben étkezel. Készítsd el az alábbi zsírgyilkos italok valamelyikét, és lefekvés előtt igyál meg egy pohárral belőle. Imádni fogod őket, és nagyon egészségesek…
A karácsonyban az egyik legjobb dolog az, hogy finomabbnál-finomabb süteményeket lehet készíteni és enni ilyenkor. Imádom a karácsonyi fűszereket, a fahéjat, az ánizst, a szegfűszeget, hiszen ezeket fantasztikusan lehet kombinálni a sütikhez. Létezik néhány olyan trükk, melyet mindenképp ismerned…
A karácsonyvárók lakását ez idő tájt már az ünnep illata lengi körbe. Fahéjat, gyömbért, szegfűszeget nem csupán a kellemes aroma, hanem egészségünk védelme érdekében is érdemes fogyasztani. Nem is gondolnád, hogy mennyi mindenre jók e kedvelt fűszerek. Fahéj Íze…
A fahéj az egyik legrégebbi fűszer a földön. A fahéjban található illóolaj a mézben található hidrogén-peroxidot előállító enzimmel együtt a leghatékonyabb természetes mikróbaellenes hatóanyag, amely megakadályozza a baktériumok és gombák elszaporodását a szervezetben. Összeállítottunk egy listát, hogy a fahéj-méz kombó milyen…
Ha laposabb hasat szeretnénk, megéri a következő fogyókúrás módszert kipróbálni, így már 2 hét múlva látható eredményekre számíthatunk. Az év bármelyik időszakában alkalmazhatjuk a diétát, ami nagyon egyszerű és pénztárcabarát is. A fő alkotóelem a fahéj lesz. Íme ezen fűszer…
Majdnem minden harmadik ember szenvedett már élete során legalább már egyszer arcüreggyulladásban. Az orvos által előírt gyógyulási folyamat akár több mint két hétig is eltarthat. Nem beszélve az ez idő alatti fájdalomról. Az arcüreg gyulladás leggyakoribb tünetei az orrfolyás, fejfájás,…
Ha már régóta keresel egy olyan diétát, italt, vagy ételt, ami segít felébreszteni az ellustult anyagcseréd, akkor nem kell tovább keresgélned, válassz az alábbi 3 szuper anyagcsere fokozó italból és tedd meg azt, amit már régóta akartál. 1. Fokhagyma és…
Ebben a cikkben bemutatunk egy természetes háziszert a hasi zsír ellen! Ez varázslatos! Segít elveszíteni a nem kívánt hasi zsírt csak 2 hét alatt. Ehhez minden nap ezt kell tenned, nem hagyhatsz ki egy napot sem! Sokan manapság ismerik a…
Furának tűnhet ez a megoldás, de nagyon hatékony, éppen ezért érdemes kipróbálni. Aki a kávét imádja, annak nem lesz nehéz lefogynia, hiszen csupán egyetlen hozzávalóval kell megtoldania a szokásos reggeli kávét. A kókuszzsírban rejlik a karcsúság titka! A kókuszzsírban található…
