A pajzsmirigy az anyagcsere egyik legfontosabb szabályozója. Ha alulműködik, annak a következményei sokszor komolyak: lassú anyagcsere, hízás, fáradtság, székrekedés, hajhullás, száraz bőr, lehangoltság – és ezek csak a leggyakoribb tünetek. Bár a hivatalos orvosi kezelés (levotiroxin-hormonpótlás) elengedhetetlen, sokan keresik…
A jóízű, finom illatú fűszernövény régóta ismert, gyakran használt konyhafűszer. Tudományosan bizonyított egészségre gyakorolt kedvező hatásai is figyelmet érdemlőek, és meglepően hosszú a sor. Vizsgálatokkal igazolták például, hogy hozzájárulhat a szervezet szénhidrát/cukor egyensúlyának fenntartásához. A fahéj inzulinszerű hatással bír, amit három fehérjének köszönhet.…
Ez a természetes ital (” gyömbérsör „) igazi gyógyító bomba, ha naponta iszod, számos egészségügyi problémától megszabadulhatsz. „Gyömbérsör” recept: Hozzávalók: 1 liter szénsavmentes víz (lehet lúgos víz), 2-3 cm frissen reszelt gyömbér fél citrom leve 1 fahéjrúd méz ízlés…
Ki nem szeretne, egy olyan olcsó, könnyen elkészíthető és extra hatékony csoda-krémet, amely képes megszabadulni a zsírpárnáktól? Van egy jó hírünk: létezik, és mi most eláruljuk a receptet, a drága krémeket pedig nyugodtan elfelejthetjük! Elsőként mindenképp azt kell megtudnunk, hogy…
A fogyás egyik leggyakoribb akadálya az akarat és az ebből fakadó lustaság. Van azonban remény ezeknek az embereknek is, íme a „zsírrobbantó” recept! Amire szükség van: 2 teáskanál méz 1 teáskanál fahéj 250 ml víz Elkészítés: Keverjük össze…
Nem kell éhezni, nem kell fárasztó testedzést végezni, elárulunk most 8 olyan egyszerű módot, amellyel könnyedén meg lehet szabadulni a hason lévő úszógumitól! 1. Kezdjük a napot citromlével. Ez a legnagyobb ellensége a hasi zsírpárnának. Egy pohár langyos vízbe…
A lakás az a hely, ahol otthon, kényelemben és biztonságban szeretnénk élni, ezért igyekszünk meg is tenni mindent, hogy így legyen. Éppen ezért akkor érezzük legjobban magunkat otthonunkban, ha nem találkozunk sem egy egérrel, semmiféle rovarral, vagy pókkal. De,…
A fahéj sokak kedvenc fűszere, sok ember használja a mindennapi kávéhoz, süteményekhez, teákhoz, italokhoz, de még ételekhez is. Sokkal kevesebben vannak viszont tisztába néhány alapvető dologgal, amit a fahéjról tudni érdemes! Fahéj hatása: megelőzi a szívbetegségek kialakulását megszünteti az…
Az alábbi természetes hajpakolás egy igazi csodaszer, számos országban elkezdték már alkalmazni fodrászok is, annyira nagy népszerűségre tett szert. A maszk egyik fő összetevője a fahéj, ami gazdag vitaminokban és antioxidánsokban, erősíti a hajhagymákat és segíti a haj növekedését. Az…
A fahéjat, mint fűszert szinte mindenki ismeri és használja, de tudtad, hogy ez a fűszer nem csak az ételekben állja meg a helyét hanem a kertben is? Íme néhány tipp, mire használhatod még fel: Szúnyogokkal szemben: A szúnyogok ki nem…
