A jó alvás az egészséges élet egyik alapköve – ezt mindenki tudja. De azt már kevesebben, hogy nemcsak az alvás mennyisége vagy minősége számít, hanem az is, hogyan alszunk. Különösen az alvási pozíciónk befolyásolhatja testünk működését – a gyomrunk…
A súlyfelesleg és az elhízás, mint tudjuk, számos krónikus betegségnek nyújthat táptalajt a szív-érrendszeri problémáktól kezdve a cukorbetegségen és rákos megbetegedéseken át a hormonzavarokig. Oka visszavezethető számos tényezőre, mint az genetikai faktorok, táplálkozási szokások, pszichológiai tényezők, a rendszeres fizikai…
A betegségek időben felismerése sokat segíthet a gyógyulási folyamatban. Ne hagyjuk figyelmen kívül, ha egészségi állapotunkban hirtelen apró változások történnek. Legyen az akár a semmiségnek tűnő lábzsibbadás, vagy a testsúlycsökkenés, forduljunk szakemberhez. Nézzük, milyen korai jelei lehetnek az egyre több…
Alapigazság, hogy a megelőzés, az önmagunkra figyelés életet, életeket menthet. A Brightside összeszedte azt a 8 fontos jelzést, amelyet a szervezetünk küld felénk az esetleges szívinfarktus előtt már egy hónappal. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy percenként végig kell…
A cukorbetegség testünk számos részét érintheti, többek között a bőrünket is. Amikor a cukorbetegség hatással van a bőr állapotára, az azt jelzi, hogy a vér cukor (glükóz) szintje túlzottan magas. A bőrtünetek jelezhetnek egy még nem diagnosztizált, de már…
A pajzsmirigy a nyelőcső két oldalán elhelyezkedő, pillangó alakú szerv. Két fontos hormont termel: athyroxint és a trijód-thyronint, melyek az alapanyagcsere szabályozásának lévén, a szervezet valamennyi sejtjének működésére hatást gyakorolnak. Pajzsmirigy betegség több okból is jelentkezhet, kialakulásában fontos szerepet…
Ez a betegség nagyon alattomosan támad, kezdetben nem produkál semmilyen jellegzetes tünetet, könnyen összetéveszthető más betegségekkel. A gyomorrák leginkább a 65 éven felülieket érinti, de napjainkban a fiatalabb korosztályt is érintheti a probléma. Nem árt időnként ellátogatni egy szűrővizsgálatra,…
Bármilyen életkorban, bárkinél előfordulhat a stroke. A statisztikák szerint a 18 és 40 év közötti nők hajlamosabbak a stroke bekövetkeztére, mint az azonos korú férfiak. A stroke a felmérések szerint több nőt öl meg, mint az emlőrák, ezért nagyon fontos,…
A világ egyik legrégebbi és leginkább megbélyegzett betegsége, a lepra (más néven Hansen-kór) újra felbukkant Európában – ezúttal Bécsben, ahol egy 60 éves világutazó férfinél állapították meg a fertőzést. A hír meglepte az orvosokat is, hiszen Európában rendkívül ritka ez…
2025 tavaszától Magyarországon életbe lép egy jelentős szabályozás, amely betiltja az energiaitalok forgalmazását és fogyasztását a 18 év alatti fiatalok számára. A döntés célja, hogy csökkentsék a fiatalok körében tapasztalható túlzott energiaital-használatot, amely számos egészségügyi problémát okozhat, beleértve a szív-…
