A vízvisszatartás azt jelenti, hogy a szöveteken belül felgyülemlik a víz, ami valamilyen okból kifolyólag nem tud távozni a szervezetünkből. Testünk 70%-a víz, nagyon fontos a szerveink megfelelő működéséhez, de, ha szervezetünk visszatartja a vizet, akkor az bizonyos testrészek gyulladásához…
Egészségünkkel nap, mint nap törődnünk kell, így kevesebb az esélye annak, hogy hirtelen lebetegedjünk. Létezik néhány olyan alternatív technika, amelyek segítségével folyamatosan gondoskodhatunk egészségi állapotunkról, regenerálhatjuk szervezetünk. Érdemes beiktatni ezt a technikát mindennapjainkba. A “Lábakat felfele”-módszer nagyon egyszerű, naponta…
Nagyon sokak számára ismerős tünet a bokák és lábfejek dagadása. Ezt a kellemetlen állapotot leggyakrabban a hosszan tartó állás, sétálás és a kényelmetlen lábbelik viselése okozza, ilyenkor az egyszerű gravitációs hatás lép életbe. Egyese esetekben azonban ennél komolyabb mögöttes tényezőkre…
