Kertes házaink szinte mindegyikében megtalálható egy kedves szeretni való fa a diófa. Az árnyas terebélyes növényről kevesen tudják, bár termését sokan kedvelik, hogy mennyi gyógyhatást köszönhetünk e növénynek. Mikor legközelebb a tűző napsugarak elől védelemért egy diófa lombja alá menekülsz,…
A dió a szuperélelmiszerek kategóriájába tartozik. Nagyon gazdag tápanyagokban, többszörösen telített zsírsavakat, fenolokat, E-vitamint, és sok antioxidánst tartalmaz. Különlegesen jó hatással van az egészségünkre! Ha naponta elfogyasztunk 5 diót sokkal egészségesebbek leszünk! 1.Legalább 1 cm-el csökken a derékméretünk. 2.Csökkenti…
A dió az egyik legmegbecsültebb növényünk, hisz a mellett, hogy számos desszertet, süteményt ízesítünk vele, számos betegséget, fertőzést is kezelünk vele. Ha megkérdezünk egy háziasszonyt, hogy miért érdemes dióhéj-teát inni a legvalószínűbb válasz az lesz, hogy jót tesz a…
Egy egyszerű reggeli, ami nemcsak finom, de segíthet is csökkenteni a koleszterinszintet? Ez tűnik lehetetlennek, de egy orvos szerint nem az. Dr. Zain Hasan, aki aktívan oszt meg egészségügyi tippeket a TikTokon, megosztott néhány táplálkozási javaslatot, amelyek segíthetnek a koleszterin…
Az alábbi recept egy ősrégi tisztító módszer, amit elsősorban azok számára ajánlatos kipróbálni, akik hosszú ideje dohányoznak, vagy életük során bármikor is dohányoztak. Alkalmazás: 250 ml vizet tegyünk fel egy lábasban melegedni és amikor már a felére párolgott a…
A diót a mézzel kombinálva igazi természetes orvosság, ami képes sok gyógyszert helyettesíteni, ha azt rendszeresen fogyasztjuk. A kettő kombinációja nagyon fontos vitaminokat, ásványi anyagokat, fehérjéket, zsírokat és szénhidrátot biztosít a szervezet számára, ami amellett, hogy csodát művel az…
Egy amerikai orvos csoport tagjai azzal kísérleteztek, hogy egy finom, könnyen fogyasztható természetes orvosságot adjanak betegeiknek, amely szó szerint finoman ápolja az immunrendszert. A recept nagyon egyszerű, könnyen elkészíthető és rendkívül hatékonyan a szervezet számára. Méz és fahéj…
Ha ettél már baklavát, tudhatod, hogy semmi másra nem hasonlít. Készülj fel, hogy nagyon laktató, és édes, éppen ezért túl sokat nem fogsz tudni enni belőle. Mindenképp meg kell kóstolnod, mert az összes ízlelőbimbód táncolni fog tőle! Hozzávalók: 350…
Amikor megtörünk egy diót, általában csak a belsejét szoktuk felhasználni, bár vannak, akik a dióhéjat sem lökik a szemetesbe, hanem hasznosítják azt. Azonban azt már kevesen tudják, hogy a belső részt elválasztó keményhéjú falak is felhasználhatóak. A belőle…
A diót nagyon sokan szeretik, de sajnos leginkább csak a karácsonyi bejglibe kap hangsúlyosabb szerepet. Pedig, ha tudnánk, hogy mennyire egészséges, minden nap fogyasztanánk belőle egy keveset. Serkenti az agyműködést A dióbél nagyon hasonlít az emberi agy formájára, és…
