Az alábbiakban egy nagyon egyszerű egészség ellenőrzési tesztet mutatunk, melyet bárki könnyedén elvégezhet otthon. Csupán egy kanálra van szükség, és 60 másodperc alatt ki tudjuk deríteni, hogy melyik szervünk beteg, és melyik egészséges. Lehet, hogy hihetetlennek tűnik, de érdemes…
Vannak helyzetek, amikor inkább visszatartjuk a pisilést, mert vagy nem tudunk, vagy nem akarunk elmenni mosdóba. Azonban a legtöbben nem tudják, hogy mennyi kellemetlen, sőt, kifejezetten veszélyes következménye lehet, ha nem ürítjük rendesen a húgyhólyagot. A legsúlyosabb esetben előfordulhat,…
Sok embernek vannak fehér pontjai a körmein, amelyeket általában a köröm alatt lévő légbuborékok okoznak. Az orvosi kifejezés ezekre a pontokra leukonychia, és ezek kisebb sérülések a köröm anyagában. A fehér pontok genetikaiak is lehetnek, de bizonyos esetekben konkrét egészségügyi…
Szervezetünk nem tud harmonikusan működni, a megfelelő vitaminok jelenléte nélkül. A vitaminhiány, az egyoldalú táplálkozás eredményeként léphet fel, de nagymértékben befolyásolja a kevés zöldség és gyümölcs fogyasztása is. A szervezet vitaminhiányát orvosi vizsgálatok sora mutathatja ki, de van néhány…
A kéz ápolásán kívül a könyökre is oda kell figyelni, hiszen nagyon csúnya a száraz, lemezes bőr. Napfény- és A-vitamin-hiány miatt gyakran jelennek meg a kar bőrén kemény szarufelhalmozódások. A gond orvoslása azonban sok türelmet igényel. Alaposan áztassuk be…
A vizelet színéből egyértelműen meg lehet állapítani bizonyos betegségeket. A rendszeres önvizsgálatra az orvosok folyamatosan felhívják a figyelmet, ez a vizelet ellenérzésére is kiterjed. Az alábbi cikkben segítséget adunk ahhoz, hogy a vizelet színei mit árulnak el szervezetünkről és betegségünkről.…
Sokan felismerik annak jelentőségét, hogy a test és a lélek összefügg egymással, azt viszont kevesebben tudják, hogy fogaink állapota kihathat szerveinkre, közérzetünkre. A biológiai fogorvoslás összefüggő egésznek tekinti az emberi szervezetet és a benne lejátszódó folyamatokat. Milyen betegséget okozhatnak…
Nicolai Amosov, a világ egyik leghíresebb sebésze volt. Noha hosszú ideig betegeskedett, mégis nagyon szép kort ért meg, a saját maga által kidolgozott étrendjének köszönhetően. Az alábbiakban az Ő gondolatait osztottuk meg! 1. Ne várd el, hogy az orvosok…
Ahogy egyre öregszünk, szervezetünk kevésbé tudja felhasználni a B12-vitamint, ha egyáltalán hozzájut, így ezért nagyon fontos, hogy életkorunknak megfelelő mennyiségű B12-vitamint fogyasszunk. Azt is figyelembe kell venni, hogy ha valaki 2-es típusú cukorbetegségben szenved és gyógyszeres kezelésben részesül, akárcsak…
Egy nem rég végzett kutatás adatai szerint azok az embere, akik 3 hétig folyamatosan, naponta minimum 6 szem szilvát megesznek (akár nyersen, akár szárítva), sok nagyon gyakori népbetegséget előzhetnek meg. A szilva rendszeres fogyasztása ugyanis képes megelőzni a csontbetegségeket, csökkenti…
