Köztudott, hogy a kurkuma napjaink egyik legnépszerűbb fűszere, és nemcsak az íze miatt. Tele van ugyanis jótékony hatóanyagokkal, erős antioxidánsokkal, gyulladáscsökkentő és öregedésgátló összetevőkkel. A legfontosabb elem a kurkumin, amelynek csodás hatásairól eddig mintegy 7 ezer tudományos munka látott napvilágot.…
Igencsak ínycsiklandozó főzelék készíthető a vörös káposztából, s mivel olcsó, és télen-nyáron kapható, használjuk ki, hogy az egészségre gyakorolt hatása is fantasztikus. Igyekezzünk minél kisebb példányt vásárolni, mivel ez zsengébb, és ne tároljuk túl sokáig: ha heteken keresztül áll, csökken…
Egy annyira népszerű házilag készített kombinációt találtak fel, amely a gyógyszeripar szemét szúrja. Ez annyira erős és természetes, hogy sok betegség kezelésére megoldáskén szolgál. Készítsd el te is! A kombináció megakadályozza a szívet ért támadásokat, csökkenti a koleszterin szintet, segíti a…
Az ananászlé olyan enzimeket tartalmaz, ami gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik és képes elpusztítani a vírusokat és a fertőzéseket. A tudományos adatok szerint ötször hatékonyabb, mint egy köhögés elleni szirup. Egy csésze tartalmazza a napi szükséges C-vitamin bevitel közel 50 %-át,…
A banán a egyik legegészségesebb gyümölcs a világon. Először is, ez a trópusi gyümölcs egy valódi tárháza az ásványi anyagoknak és vitaminoknak, amelyek támogatják az egészségedet többféle módon is. Plusz, olyan egyedi íze van, aminek aligha lehet ellenállni. …
A hátfájdalom egy nagyon általános probléma, amit a legtöbb ember megtapasztal életes során. Ezt a fájdalmat különféle testtartási módok, helytelen ülés, állás és számos más tényező kiválthatja, amelyek napi szinten előfordulhatnak. Ez a cikk segít, hogy könnyen és egyszerűen megszabadulhass…
A víz szabályozza a testhőmérsékletet és a testsúlyt, tápanyagokat szolgáltat a sejteknek és segít eltávolítani a bomlástermékeket a szervezetből. Nagyon fontos, hogy a szervezetünk elegendő vízhez jusson minden nap. Máskülönben komoly problémák jelentkezhetnek. Nem tartalmaz kalóriát, sem zsírt. Emellett csökkenti…
A lábunk elnehezülés, dagadása és a tapasztalt fájdalom akadályoz abban, hogy élvezzük az életet és megkeserítheti a legszebb napjainkat is. Akár átmeneti, akár állandó, a lábfájdalmat meg kell szüntetni, amint lehet. Szerencsére az esetek többségében magad meg tudod oldani a…
Egy fűszer, amely az ételek ízesítése mellett még az egészségünkre is csodás hatással van. Nagyon sok jótékony hatóanyagot tartalmaz, amelyek visszaszorítják a gyulladásokat, késleltetik az öregedést, és erősítik az immunrendszert. A legfontosabb része a kurkumának a kurkumin nevezett aktív…
Szia Nagyi! Most hozzád írok, mert téged keresünk. Téged, akit még nem ismerünk, de tudjuk, szükségünk van rád! Egyetlen nagymamát keresünk a hét éves Lili mellé. Lili halmozottan sérült, édes kicsi lány, akinek a szíve tele van szeretettel, és hiszem,…
