Kezdőlap EGÉSZSÉG DIÉTA ÉS FOGYÁS Egy teáskanál ebből a keverékből, és egy hónap alatt 10 kilótól szabadulhatsz...

Egy teáskanál ebből a keverékből, és egy hónap alatt 10 kilótól szabadulhatsz meg!

Hirdetés

Olyan ember nincs, aki élete során nem fogyókúrázott volna már. Kisebb nagyobb sikerrel mindenki kipróbált már egy vagy több fogyókúrát. Ha éppen meg szeretnél szabadulni egy pár kilótól, ezt a módszert próbáld ki. Nekünk bevált!

Nézzük, mi szükséges ahhoz, hogy elkészítsd a mágikus keveréket:

  • egy darab 4 cm-es gyömbér
  • 150 gramm friss torma
  • 1 kisebb csípős paprika
  • 2 teáskanál fahéj
  • 3 teáskanál méz
  • 4 citrom leve
  • ½ teáskanál szódabikarbóna

Elkészítés:

1.mosd meg jól, és tisztítsd meg a gyömbért, és a tormát. Reszeld a lehető legapróbbra őket. Szedd ki a csípős paprika magjait, tedd a gyömbérre, és a tormára, majd turmixold össze az egészet.

Hirdetés

2.Ezután add hozzá a mézet, és a fahéjat, majd kavard jól el.

3.Csavard a keletkezett masszához a 4 citrom levét, és add hozzá a szódabikarbónát is.

A keveréket a hűtőszekrényben ajánlatos tárolni. Naponta 3-4 alkalommal vegyél be belőle egy teáskanálnyit. Maximum 4 teáskanállal szabad egy nap elfogyasztani.

A kúra 14 napig tart, majd be kell iktatni egy 7 napos szünetet, ezután újra lehet kezdeni egy 14 napos periódust.

Hirdetés
loading...